Tips Jika Mengidamkan Hidup Sehat Dan Panjang Umur

SOLID GOLD JAKARTA - Semua orang ingin hidup sehat dan berumur panjang. Tapi nyaris hanya sebagian saja yang sadar hidup sehat bisa mewujudkan harapan awet muda dan panjang umur.

Kebanyakan orang saat ini tidak sadar gaya hidupnya yang tidak sehat bisa membuatnya berumur pendek. Makan sembarangan, malas berolahraga, stres adalah beberapa gaya hidup yang membuat orang sulit berumur panjang.

Padahal, gaya hidup seperti itu bisa membuat tubuh mudah sakit. Dan ketika tubuh manusia mudah sakit, maka kemampuan bertahan hidupnya akan berkurang bukan?

Tidak hanya itu, bahkan jika kita terus - menerus terkena penyakit sederhana seperti flu, secara teratur, sistem kekebalan tubuh akan berkurang dan menurunkan peluang hidup panjang.

Karena itu, mulailah menjalankan hidup sehat seperti tips berikut ini yang bisa membuat umur anda panjang :

Tips 1 Berolahraga

Berolahraga setiap hari, tanpa terlewati seharipun, dikatakan menjadi faktor kunci untuk hidup lebih lama, demikian menurut sebuah penelitian. Olahraga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mencegah penyakit fatal.

Tips 2 Mengurangi Konsumsi Daging

Mengurangi konsumsi daging dan makan sayuran lebih banyak juga diketahui bisa meningkatkan umur anda, sebagai makanan nabati dapat menjaga jantung anda sehat.

Tips 3 Berhenti Makan Sebelum Kenyang

Tips lain untuk hidup lebih lama adalah dengan berhenti makan sebelum anda benar - benar kenyang, karena kebiasaan ini dapat menjaga berat badan anda berlebihan dan mencegah penyakit inflamasi.

Tips 4 Minum 2 Gelas Anggur Sehari

Minum dua gelas anggur sehari, juga dikenal untuk meningkatkan harapan hidup, karena anggur kaya antioksidan dan dapat mencegah degenerasi sel.

Tips 5 Hindari Stres

Kunci lain untuk hidup lebih lama adalah untuk menghilangkan stres dari kehidupan Anda, karena stres dikenal sebagai akar penyebab sejumlah penyakit mematikan.

Tips 6 Miliki Tujuan Hidup

Banyak ahli mengatakan bahwa orang-orang yang memiliki tujuan tertentu atau tujuan dalam hidup, cenderung hidup lebih lama, karena mereka membuat usaha dengan sadar untuk tetap sehat untuk mencapai tujuan mereka.

Tips 7 Hindari Junk Food

Namun tip lain untuk hidup lebih lama adalah untuk benar - benar menghindari makan junk food, terutama setelah anda berusia 30 tahun, karena lemak di dalamnya dapat memperpendek hidup anda.

Tips 8 Perbanyak Teman

Menurut sebuah studi penelitian, orang yang memiliki banyak teman dekat juga cenderung hidup lebih lama, seperti sosialisasi sering membantu mereka untuk mengurangi stres - SOLID GOLD

Sumber : gaya.tempo

Read More»

Hindari Makanan Yang Menyebabkan Kanker

SOLID GOLD JAKARTA - Jika kita ingin mengurangi faktor risiko terhadap penyebaran penyakit kanker, tentu kita harus perhatikan asupan yang masuk ke dalam tubuh kita.

Menurut ketua Yayasan Kanker Indonesia, Prof. DR. dr. Aru Wisaksono Sudoyo, SppD, K-HOM, makanan seperti fast food, minyak untuk menggorengnya idealnya digunakan hanya dua kali.

Apabila minyak goreng tersebut dipakai sampai berhari - hari maka minyak goreng tersebut akan berubah menjadi bahan yang berbahaya dan merusak sel tubuh.

"Apa sih jeleknya fast food, yang pertama menjadi kita kebanyakan makan, tapi yang kedua minyak gorengnya itu. Karena minyak goreng itu harusnya hanya dipakai dua kali, ini dua hari.

Ini yang menjadi bahan-bahan oksidan, ada yang ke jantung, ada yang ke sel kanker," imbuh Prof Aru saat Konferensi Pers YKI Family Funwalk 2017 bersama Wardah Cosmetics dalam memperingati Hari Kanker Sedunia yang bertema 'We Can. I Can' baru - baru ini.

Demikian juga dengan kentang goreng atau populer disebut french fries tentu dinilai mempunyai selera tersendiri bagi para penggemarnya.

Namun jika digoreng pada suhu sangat tinggi dan dalam waktu yang lama akan sangat berbahaya, karena selama prosesnya muncul zat akrilamida, agen karsinogen atau pemicu kanker.

Begitu juga daging merah, misalnya daging sapi, yang diolah dengan cara dibakar lalu muncul bagian yang gosong lebih memicu munculnya risiko kanker jika dibandingkan dengan daging putih seperti ikan atau daging ayam. Semua ini memang tidak bisa kita hindari.

Kata Prof Aru, apabila ditemukan ciri - ciri seperti berat badan turun drastis, ada benjolan yang tak hilang - hilang dan tak timbul rasa sakit, rasa lemas yang berlebihan karena anemia, rasa sakit yang tidak hilang di suatu tempat tubuh tertentu, serta pendarahan pada tempat yang lazim tapi waktunya tidak lazim sebaiknya lakukan deteksi awal yang dapat meningkatkan efektivitas penanganan potensi kanker.

"Semakin tinggi stadiumnya, semakin sulit diobati, semakin sulit disembuhkan, dan semakin pendek harapan untuk hidup," tandas Prof Aru - SOLID GOLD

Sumber : health.detik

Read More»

Mandi Sebelum Tidur Baik Buat Tubuh

SOLID GOLD JAKARTA - Menurut beberapa penelitian, mandi air panas di pagi hari bisa membuat segar dan meningkatkan kreativitas. Namun, jika kita ingin memperbaiki kualitas tidur, mandi sebelum tidur bisa menjadi solusinya.

"Suhu tubuh memainkan peranan penting dalam meregulasi ritme sirkadian, yang mengingatkan tubuh saat merasa mengantuk. Pada siang hari, suhu tubuh secara alami meningkat hingga sore. Pendinginan adalah sinyal yang memberi tahu kita seharusnya pergi tidur," kata Dr. Dianne Augelli.

Augelli mengatakan terganggunya proses ini bisa membuat seseorang sulit tidur. Hal senada diungkapkan direktur Behavioral Sleep Medicine dari New York’s Montefiore Medical Center, Shelby Harris.

Menurutnya, mandi sebelum tidur memberikan tubuh kesempatan untuk pendinginan dan memicu tubuh agar bisa tidur.

Banyak penelitian menyarankan mandi selama 20 menit akan berefek bagi tubuh. Namun, Harris merekomendasikan 1,5 jam.

Dengan begitu, pada saat berbaring, tubuh menjadi dingin, kering, dan siap untuk tidur. Sebagai tambahan, kita juga bisa membersihkan wajah saat mandi.

Menurut National Sleep Foundation, cara ini dapat membantu membersihkan kulit, mengurangi jerawat, mencegah keriput, dan membantu krim malam dan pelembab bekerja lebih efektif - SOLID GOLD

Sumber : cantik.tempo

Read More»

Miyabi Berhenti Menjadi Bintang Porno

SOLID GOLD JAKARTA - Setelah pensiun dari industri film porno, Maria Ozawa berpindah haluan menjadi aktris yang kerap membintangi film - film horor.

Dalam sebuah interview yang dilansir GMAnews, wanita yang kerap disapa Miyabi tersebut mengaku keputusan tersebut bukan berdasarkan paksaan dari pihak manapun.

Ia berharap bisa menjadi pribadi yang lebih baik lagi. Ia bahkan menganggap berhenti dari industri film porno adalah sebuah misi dan cita-cita dalam dirinya.

“Ini bukan paksaan. Saya sudah lama berhenti. Harapan saya menginginkan agar saya bisa menjadi lebih baik lagi. Saya memiliki tujuan di Jepang dan langkahnya adalah saya harus berhenti dari industri seperti itu. Memang terasa sulit bagi saya untuk melakukan segala sesuatu pada saat yang sama,” kata Miyabi.

Perempuan 31 tahun ini sadar bahwa image terhadapnya akan sukar dirubah. Namun dengan melihat kehidupannya kini, tentu akan membawa perubahan sedikit demi sedikit nalar orang - orang yang selama ini hanya melihatnya sebagai seorang porn star.

“Di Jepang banyak orang tahu saya telah bekerja selama 10 tahun (dalam industri film porno). Tetapi banyak juga orang melihat saya dari sisi berbeda,” jelasnya.

“Jika kalian tidak menyukai saya itu tidak mengganggu sama sekali. Apa yang saya lakukan itu yang saya inginkan. Yang utama kini, mimpi saya (berubah) terwujud,” lanjutnya - SOLID GOLD

Sumber : celebrity.okezone

Read More»

"Kencan Buta" Yang Benar - Benar Buta Di Tokyo

SOLID GOLD JAKARTA - Sebuah kencan buta diselenggarakan dengan gaya unik di Tokyo karena benar - benar secara harafiah mengharuskan pesertanya memakai penutup mata sehingga tidak bisa melihat.

Kencan buta di Lieu de Vintage Mejiro, Tokyo, pada 26 Maret mendatang akan diikuti 80 pria dan wanita lajang yang matanya ditutup. Mereka akan menghabiskan waktu untuk saling mengenal satu sama lain.

Penutup mata ini diharapkan bisa membuat para peserta lebih mudah tertarik dengan lawan jenis di sana tanpa melihat penampilan luar.

Penyelenggara telah menyiapkan permainan sebagai ice breaker di mana para peserta harus bekerja sama menyelesaikan misteri yang memerlukan indera penciuman, pendengar dan sentuhan.

Setiap peserta harus membayar 4.600 yen (perempuan) dan 7.600 yen (laki-laki) untuk mengikuti kencan buta ini. Peserta dibatasi hanya untuk pria berusia 23 - 28 tahun dan wanita usia 20 - 35 tahun - SOLID GOLD

Sumber : forum.liputan6

Read More»

Saat Musim Hujam, Helm Juga Harus Dirawat Bro

SOLID GOLD JAKARTA - Helm merupakan perangkat wajib para biker wajib diperhatikan. Sebab, musim hujan, helm kesayangan bisa menjadi masalah, mulai dari bau apek, kaca berjamur dan lecet.

Supaya tidak terjadi masalah lanjutan, ada baiknya biker melakukan langkah perawatan. Tidak perlu ke tempat pencucian helm karena perawatan ini relatif mudah. Ada beberapa tips cara merawat helm yang baik dan benar. Berikut ulasannya :

• Buka kaca penutup, khususnya pada helm fullface. Jika terus dibiarkan, udara pengap dan bau bekas keringat kepala akan menempel pada busa helm. Helm yang tak terkena panas matahari juga menjadi salah satu penyebab bau tak sedap pada helm.
• Jemur helm setelah digunakan. Jadwalkan menjemur helm setidaknya seminggu sekali atau usai perjalanan jauh untuk mengantisipiasi bau. Letakkan helm terbalik saat dijemur agar memudahkan penguapan keringat di dalam helm.
• Berikan ventilasi saat disimpan. Meski tidak digunakan, perhatikan ventilasi agar sirkulasi udara berjalan baik saat anda menyimpannya di suatu tempat.
• Gunakan wewangian. Untuk menghindari bau tak sedap pada helm, bisa menyemprotkan wewangian. Namun, pilih minyak wangi dengan kadar alkohol yang rendah. Pasalnya alkohol mampu membuat busa helm cepat kering dan kisut.
• Gunakan wewangian berkadar alkohol dengan tepat pada kaca. Caranya, semprotkan dari jarak jauh, tidak menggunakan banyak-banyak, dan segera bersihkan dengan kain atau tisu untuk mencegah timbulnya jamur.
• Gunakan helm saat rambut kering. Beberapa produk rambut, seperti pomade, minyak rambut, conditioner, atau bahkan belum mengeringkan rambut bisa memancing timbulnya jamur dan bau karena kondisi helm menjadi lembab - SOLID GOLD

Sumber : otomotif.liputan6

Read More»

Penyakit Langka Yang Membuat Amanda Gryce Orgasme 50 Kali Dalam Sehari

SOLID GOLD JAKARTA - Umumnya wanita susah orgasme. Namun Amanda Gryce yang berasal dari Florida, AS, ini menderita penyakit langka yang membuatnya mengalami 50 orgasme sehari.

Penyakit langka ini bernama Persistent Genital Arousal Disorder. Anda pikir ini menyenangkan, namun bagi Amanda ini menyiksa karena dia tidak bisa memiliki kehidupan seks yang normal.

Amanda sudah menderita hal ini sedari kecil dan baru meminta pertolongan sekarang. Orgasme ini muncul tanpa penyebab seksual sama sekali.

Pengobatan yang diterima mencakup obat untuk membuat kenal dan mengurangi intensitas orgasme. Sayangnya pengobatan ini mengharuskan Amanda sama sekali tidak berhubungan seks secara normal.

Persistent genital arousal disorder adalah kondisi baru. Pasien mengalami rangsangan berlebihan di kelamin yang tidak ada hubungannya dengan gairah seks sama sekali.

Ini bisa mengganggu wanita dan jika tidak ditangani akan tambah buruk - SOLID GOLD

Sumber : tribunnews

Read More»

Uang Jajan Rp 300 Ribu dari Siti Aisyah Untuk Anaknya

SOLID GOLD JAKARTA - Setelah bercerai dengan suaminya, Gunawan Hasyim alias Ajun, Siti Aisyah jarang ke rumah mertuanya di Tambora, Jakarta Barat. Siti hanya setahun sekali menemui keluarga Ajun untuk melepas rindu terhadap anaknya, Rio.

"Habis mereka cerai itu, Siti jarang ke sini, paling setahun sekali. Terakhir ke rumah saya itu Imlek kemarin, tanggal 28 Januari," kata Lian Kiong alias Akiong, mantan mertua Siti.

Siti saat itu menemui Rio di rumah baru Akiong di Jl Samarasa I No 3 RT 07 RW 05 Kampung Bebek, Tambora, Jakbar. Sebelumnya, Akiong bersama Ajun dan keluarganya tinggal di dekat situ, sebelum akhirnya pindah dari Gang Kacang Jl Angke Indah 5 No 16 RT 05 RW 03 Kelurahan Angke, Kecamatan Tambora, Jakarta Barat.

Siti terdaftar sebagai warga di Jl Angke Indah 5 No 16 RT 05 RW 03 Kelurahan Angke, Kecamatan Tambora, Jakarta Barat. Saat tinggal bersama Ajun itulah Siti membuat paspor.

Saking jarang menemui anaknya, sang anak pun sempat menolak bertemu dengan Siti. "Ngapain Kungkung (Mama) datang kalau cuma sehari terus pergi lagi," ujar Akiong menirukan Rio. "Tahun 2016 lalu, dia pernah datang waktu Lebaran. Kita tidak melarang dia datang," lanjutnya.

Menurut Akiong, Siti dan Ajun bercerai pada 2012. Akiong membenarkan bahwa keduanya bercerai karena Siti berselingkuh dengan pria lain saat berada di Malaysia. "Nah iya itu, sudah ketemu sama warga, kan? Kalau saya omong apa adanya. Ya mungkin ada kecemburuan anak saya," kata Akiong.

Tetapi, sejak keduanya bercerai, hubungan keluarga Akiong dengan Siti dan keluarganya di Serang, Banten, masih baik. Siti tetap menjalin silaturahmi dengan keluarga mantan suaminya itu. "Ya namanya juga dia ibunya, masak kita mau halang - halangi dia ketemu sama anaknya. Kan tidak boleh. Bagaimanapun, Siti kan yang melahirkan Rio.

Sebelum akhirnya kembali pulang ke Serang, Siti memberikan uang jajan Rp 300 ribu kepada anaknya. "Sebelum ke sini, dia pulang dulu ke Serang, katanya sakit. Memang anaknya terlihat kurusan waktu terakhir datang itu," tuturnya.

Sebagaimana diberitakan The Star, Siti adalah perempuan kelahiran 11 Februari 1992. Data diri Siti di paspor ini juga mencantumkan tanggal lahir yang sama, yakni 11 Februari 1992. Paspor ini berlaku sampai 17 November 2019.

Siti diduga bersama seorang wanita berpaspor Vietnam menghabisi nyawa Kim Jong-nam, kakak tiri pemimpin Korea Utara Kim Jong-un. Awalnya, Jong-nam berada di Bandara Internasional Kuala Lumpur karena hendak ke Makau. Namun dia merasa disekap dari belakang.

Media Korea Selatan, TV Chosun, menyebut Jong-nam diracuni dengan jarum suntik oleh dua wanita. Pada 15 Februari, seorang perempuan berpaspor Vietnam ditangkap di bandara itu.

Perempuan kedua yang ditangkap pada 16 Februari pukul 02.00 waktu setempat adalah Siti Aisyah, yang sebelumnya disebut oleh otoritas setempat sebagai Siti Aishah - SOLID GOLD

Sumber : news.detik

Read More»

Sikap Positif Yang Bisa Bikin Usaha Berkembang

SOLID GOLD JAKARTA - Menjadi pengusaha tentu harus menghadapi berbagai banyak rintangan dalam menjalankan bisnis. Dan untuk menggapai kesuksesan tentu harus melewati semua rintangan itu.

Seorang pengusaha harus mempunyai sikap positif dalam mengembangkan usaha agar tim yang dimiliki dapat mencontohnya. Berikut sikap positif yang harus dimiliki pengusaha :

1. Komunikatif

Memiliki kemampuan yang baik dalam berkomunikasi adalah suatu skill yang wajib dimiliki para pebisnis. Dengan melatih dan mempelajari cara berkomunikasi yang baik maka bukan hal yang sulit bagimu untuk bisa bekerjasama dengan lebih baik lagi kepada orang lain guna mengembangkan bisnis lebih luas lagi melalui orang - orang tepat.

2. Bersikap Edukatif

Sikap mau belajar adalah sikap baik yang dimiliki para pemenang. Untuk itu maka sangat dianjurkan bagi para pengusaha seperti anda untuk senantiasa memposisikan diri sebagai orang yang selalu siap belajar dari siapapun, di manapun dan dalam kondisi apapun.

3. Integritas

Dengan memiliki integritas yang tinggi dalam menjalankan bisnis, maka akan begitu banyak pihak yang percaya akan setiap kata yang dikeluarkan serta bisa membuat mereka ingin membantu dan bekerjasama dengan anda.

4. Komitmen

Komitmen merupakan suatu sikap bertanggung jawab terhadap apapun janji yang kamu berikan ke berbagai pihak baik itu kepada karyawan, customer, maupun kepada kolega usaha, bertanggung jawablah terhadap apapun yang kamu janjikan kepada mereka serta upayakanlah untuk senantiasa menyelesaikan pekerjaanmu dengan sebaik - baiknya.

Sikap positif seperti ini wajib dimiliki oleh para pengusaha, karena konsistensi dalam memenuhi janji adalah prinsip penting yang harus dimiliki para pebisnis yang baik.

5. Humoris

Humoris adalah sikap yang bukan hanya dapat membantumu untuk meningkatkan kualitas dan kesehatan suatu hubungan sosial, melainkan juga kesehatan jasmani dan rohani dirimu sendiri.

Dengan adanya kepribadian yang menyenangkan seperti ini, maka akan menjadi semakin mudah bagimu untuk masuk ke berbagai lingkungan, baik itu lingkungan bawah maupun lingkungan atas.

Berikut ada 5 hal positif yang dapat anda terapkan untuk mengembangkan usahamu. Semoga bermanfaat - SOLID GOLD

Sumber : bisnis.liputan6

Read More»

Kalau Makan Segini, Olahraganya Segini

SOLID GOLD JAKARTA - Makanan penutup di restoran biasanya berkalori tinggi meski minim jumlahnya seperti es krim dan kue - kue manis. Tak heran bila makanan ini bakal cepat mendongkrak bobot tubuh anda.

Para peneliti di Inggris menemukan cara jitu agar orang yang memesan makanan penutup membatalkan niatnya. Yaitu, dengan cara memberikan info tambahan soal olahraga apa yang cocok untuk membakar kalori yang ada di dalam makanan tersebut.

Menurut peneliti dari Texas Christian University, Ashlei James, cara seperti ini akan membuat orang mengurungkan niatnya untuk memesan. Karena James sadar, masyarakat modern kini jarang ada yang mau berolahraga untuk menurunkan berat badannya.

Misalnya, digambar menu Big Mac, letakkan jumlah kalorinya sebesar 490 cal. Lalu, cantumkan juga olahraga apa yang pantas dilakukan untuk yang ingin mengonsumsinya. Untuk seporsi Big Mac dengan 490 cal, kegiatan yang cocok dilakukan adalah memotong rumput selama 75 menit.

Lalu, ada juga pizza. Jumlah kalor per lembarnya 276 cal. Kegiatan yang wajib dijalankan untuk satu lembar pizza adalah sepakbola selama satu jam.

Tidak ketinggalan es krim Magnum. Dalam sebatang es krim magnum, terdapat 240 kalori, dan orang wajib berjalan cepat selama 1 jam untuk membakar kalori tersebut.

Begitu juga dengan cokelat Mars Bar. Seseorang wajib menyiram tanaman di kebun selama dua jam, karena dalam cokelat tersebut terdapat 260 kalori.

"Jalan cepat merupakan aktivitas yang hampir dapat dilakukan oleh semua orang, dan terhubung untuk semua jenis makanan. Itulah sebabnya, kami menampilkan jalan cepat untuk membakar kalori dari makanan yang dimakan di setiap menu makanan," kata James.

Para peneliti membutuhkan strategi yang lebih efektif untuk mendorong setiap orang memesan dan mengonsumsi lebih sedikit kalori dari menu yang ada di restoran.

Ini merupakan studi pertama untuk melihat efek dari menampilkan kata-kata 'jalan cepat' di setiap menu yang ada di resotan - SOLID GOLD

Sumber : health.liputan6

Read More»

Perawatan Mudah Baju Bagus Tanpa Dry Clean

SOLID GOLD JAKARTA - Fasilitas dry clean biasanya digunakan untuk mencuci pakaian dengan bahan khusus. Beberapa pakaian yang biasanya tidak dipakai sehari - hari kadang terbuat dari bahan yang sebaiknya tidak dicuci dengan mesin cuci.

Jika nekat mencucinya dengan mesin cuci, pakaian pun menjadi cepat rusak. Namun, fasilitas dry clean seringkali tidak murah. Karena itu, anda membutuhkan cara lain untuk menjaga pakaian tetap awet meski tidak dicuci dengan dry clean.

Menurut desainer papan atas Indonesia, Stella Rissa, merawat pakaian dengan bahan khusus sebenarnya bisa dengan menjemurnya di bawah sinar matahari.

“Kalau nggak keringatan banget, pakaian bisa dijemur saja. Kuman itu mati kalo kena matahari. Iklim kita juga udah pintar banget,” kata Stella di Jakarta, beberapa waktu lalu.

Dry clean, kata dia, jika dilakukan berkali - kali juga sebenarnya bisa merusak pakaian. Sebab, dry clean menggunakan senyawa kimia yang juga mungkin akan berefek pada kulit tubuh pemakainya.

“Memang sih bukan efek secara langsung begitu. Kalau begitu, mungkin dry clean sudah ditutup dari dulu - dulu. Tapi ini lebih ke efek jangka panjang,” ujar desainer yang terkenal dengan desain modern ini.

Namun, menjemur pakaian juga sebaiknya tidak terlalu lama untuk menjaga warnanya. Menjemur juga sebaiknya dilakukan di tempat aman.

Jika pakaian terkena flek, maka anda juga bisa mencucinya dengan tangan. Dengan sabun yang lembut sehingga tidak menyebabkan bahannya rusak.

“Handwash itu juga baik sekali sebenarnya, apalagi untuk bahan pure silk, cotton, dan nilon. Gunakan air bersuhu normal karena kalau panas takut muncul wrinkle, kalau dingin takut jadi ciut,” tutur Stella Rissa - SOLID GOLD

Sumber : lifestyle.liputan6

Read More»

OST Drakor Goblin Yang Menyayat Hati

SOLID GOLD JAKARTA - Drama Korea Goblin yang tayang akhir 2016 hingga awal 2017, menyisakan banyak kenangan untuk para penontonnya. Drama ini merupakan reuni antara penulis naskah Kim Eun Sook dan sutradara Lee Eung Book yang sukses dalam Descendants of the Sun.

Berdasarkan data yang dikeluarkan Yonhap, Goblin juga menjadi drama yang paling sering dibicarakan di media sosial. Netizen menyebut Goblin sebanyak 21,000 dan 40,737 kali.

Laporan mengatakan, peraihan yang didapatkan Goblin dianggap fantastis. Bahkan, data yang menyebutkan kata "Goblin" meroket hingga tak bisa dihentikan.

Goblin bercerita tentang makhluk gaib yang berhubungan dengan manusia. Selain kisah cinta yang mengharukan antara Kim Shin (Gong Yoo) dan Ji Eun Tak (Kim Go Eun), hubungan antara Malaikat Maut (Lee Dong Wook) dan Kim Sun (Yoo In Na) juga tak kalah menyayat hati.

Kisah cinta mengharukan itu pun semakin menguras emosi para penonton dengan latar lagu yang liriknya menyayat hari. Lagu apa aja sih yang berhasil membuat para penonton Goblin berderai air mata?

I Miss You

Lagu berjudul I Miss You yang dinyanyikan So You ini mulai terdengar sejak drama ini memasuki episode 7. Lagu dengan melodi mendayu - dayu ini menjadi latar kisah cinta antara Malaikat Maut (Lee Dong Wook) dan Kim Sun (Yoo In Na).

Dalam drama ini diceritakan bahwa sang Malaikat Maut telah kehilangan ingatannya dan tidak dapat mengenali Kim Sun yang di masa lalu merupakan istrinya.

Berikut petikan lirik lagunya, "Saat aku melihatmu, air mataku mulai jatuh tanpa ku ketahui sebabnya. Apakah kau berkeliling untuk mencariku? Aku tak dapat menyangkal cinta ini. Kau adalah takdirku".

Hush

Lagu lainnya yang menyayat hati adalah lagu Hush milik Lassie Lind. Lagu dengan lirik bahasa inggris ini mulai terdengar di episode awal dan menjadi lagu OST ketiga drama yang tayang di TVN ini.

Lagu ini menjadi latar dari kisah cinta Goblin yang setelah hampir 1000 tahun akhirnya menemukan cinta pertamanya.

Berikut petikan liriknya, "Aku akan selalu bersamamu, dalam senyuman manismu, dalam kesedihanmu dan dimalam yang sangat dingin. Aku mungkin akan disana bersamamu suatu hari. Mungkin juga suatu hari kau akan membuka mata tanpa ada aku disampingmu. Aku akan menunggumu. Ketika bulan memancarkan sinarnya. Aku akan pergi denganmu dan tak biarkan mereka menemukan kita."

Who Are You

Lagu yang berhasil membuat penonton baper lainnya adalah Who Are You yang dinyanyikan oleh Sam Kim. Lagu ini mulai terdengar di episode lima, dimana Ji Eun Tak mulai menyadari rasa sukanya dengan Goblin.

Suara khas Sam Kim dan liriknya yang sangat menyentuh sukses membuat para penonton terhanyut dengan kisah cinta antara Ji Eun Tak dan Kim Shin.

Berikut petikan liriknya, "Aku akan menemukanmu dan mengenalimu dimanapun kau berada dan siapapun dirimu, aku akan menegenalimu. Aku akan mengenalimu dan melihatmu walaupun kamu tidak ada disini. Aku tak akan melupakanku. Aku ingin tahu kenapa aku takut dengan segalanya. Semua waktuku bersamamu mulai terlupakan. Aku ingin memegang tanganmu untuk menahannya dan memintamu untuk hidup".

I'm Here

Satu lagi lagu mendayu - dayu yang telah berhasil menyayat hati para penonton. Lagu I'm Here milik Kim Kyung Hee. Lagu yang mulai terdengar di akhir - akhir episode menjadi lagu yang paling menyayat hati.

Saat lagu ini terdengar, adegan sedih pun juga terlihat dalam drama Goblin. Salah satunya, perpisahan antara Ji Eun Tak (Kim Go Eun) dan Kim Shin (Gong Yoo).

Dentuman nada piano yang apik dan suara Kim Kyung Hee yang sangat lembut sukses membuat adegan dalam drama menjadi semakin menyayat hati.

Berikut petikan liriknya, "Dan aku berada disi selayaknya kita bersama dulu. Semua ketakutanku menghilang ketika kau mulai berbisik padaku. Tak perduli sejauh apapun kita berpisah. Ketika kau merasa kesepian, aku akan berada di sampingmu" - SOLID GOLD

Sumber : showbiz.liputan6

Read More»

Halusinasi Paling Aneh Yang Mungkin Pernah Anda Alami

SOLID GOLD JAKARTA - Otak manusia memiliki volume hanya sekitar 1.350 cc, namun terdiri atas 100 juta sel saraf atau neuron. Ia bertanggung jawab terhadap pengaturan seluruh badan, juga pemikiran manusia.

Khusus untuk yang terakhir, banyaknya kasus delusi aneh dan sindrom neurologis mengungkap bahwa kerja otak bisa saja aneh.

Halusinasi selama ini diyakini sebagai persepsi dalam kondisi sadar tanpa adanya rangsang nyata terhadap indera. Sementara delusi adalah kesalahpahaman seseorang yang serius tentang apa yang terjadi.

Namun, dalam sejumlah kasus, jalur otak tertentu dapat menciptakan citra atau khayalan khusus. Orang - orang berbeda mungkin mengalami halusinasi yang sama.

Dalam beberapa dekade terakhir, seiring kemajuan ilmu yang mempelajari otak,  para peneliti mulai mengungkap penyebab dari beberapa keanehan, sementara yang lain tetap berselubung misteri.

Berikut 7 halusinasi aneh, yang menunjukkan apapun mungkin terjadi saat otak memutuskan hubungan dengan realitas :

Sindrom Alice-in-Wonderland

Sindrom neurologis ini ditandai dengan persepsi aneh dan terdistorsi tentang waktu dan ruang. Mirip apa yang dialami Alice dalam "Alice's Adventures in Wonderland" karya Lewis Carroll.

Pasien dengan sindrom tersebut merasa melihat objek atau bagian tubuh mereka lebih kecil atau besar daripada ukuran sesungguhnya. Atau bahkan dalam bentuk lain. Mereka juga memaknai waktu secara berbeda.

Sindrom langka tersebut diyakini disebabkan oleh infeksi virus, epilepsi, sakit kepala migrain, dan tumor otak. Studi juga menunjukkan bahwa aktivitas abnormal di bagian korteks visual yang menangani informasi mengenai bentuk dan ukuran benda - benda dapat menyebabkan halusinasi.

Diduga sang pengarang Lewis Carroll mengalami sendiri sindrom tersebut, saat mengalami serangan migrain parah. Ia justru menjadikan derita yang dialaminya sebagai inspirasi untuk menulis tentang mimpi aneh Alice.

Ahli jiwa asal Inggris, John Todd diakui menjadi yang pertama mendeskripsikan kondisi ini dalam artikel yang dipublikasikan dalam  Canadian Medical Association Journal pada 1955. Itu mengapa kondisi itu juga disebut sebagai Todd's syndrome.

Meski demikian, referensi tentang sindrom tersebut muncul dalam artikel yang ditulis ahli saraf Amerika Caro Lippman. Dokter itu menyebut soal pasien yang dilaporkan merasa pendek dan lebar saat ia berjalan dan merujuk pada "Alice's Adventures in Wonderland" untuk menjelaskannya.

Sindrom Mayat Hidup (Walking Corpse Syndrome)

Delusi yang juga disebut Cotard's Syndrome adalah penyakit mental langka, di mana pasien yakin mereka sudah mati, sekarat, atau kehilangan organ dalam.

Neurolog Prancis, Jules Cotard kali pertama mendeskripsikan kondisi tersebut pada 1880. Ia menemukan gejalanya pada seorang perempuan yang mengalami depresi dan gejala psikosis.

Pasien itu yakin, ia tak punya otak atau usus, sehingga tak merasa perlu untuk makan. Akhirnya ia meninggal akibat kelaparan.

Kasus Cotard's syndrome atau sindrom Cotard  dilaporkan dari orang dengan berbagai masalah psikiatri dan neurologi, termasuk skizofrenia, cedera otak traumatis. dan multiple sclerosis.

Dalam kasus terkini tentang sindrom Cotard, para peneliti mendeskripsikan soal perempuan sepuh yang sehat berusia 73 tahun yang dilarikan ke ruang gawat darurat, karena merasa 'ia akan mati dan dilemparkan dalam neraka'.

Dokter akhirnya menemukan pasien mengalami pendarahan di otaknya akibat stroke. Setelah menjalani perawatan, delusinya lenyap dalam sepekan. Demikian laporan yang dimuat dalam jurnal Neuropsychiatry edisi Januari 2014.

Sindrom Charles Bonnet

Orang yang kehilangan penglihatan bisa mengalami sindrom Charles Bonnet. Yang mengalami  halusinasi visual yang kompleks dari hal-hal yang tidak benar-benar ada.

Orang dengan sindrom tersebut biasanya berhalusinasi tentang wajah orang, kartun, objek, dan pola berwarna. Diyakini, kondisi tersebut terjadi karena sistem visual otak tidak lagi menerima informasi dari mata atau bagian dari retina, dan mulai membentuk gambarannya sendiri.

Sindrom Charles Bonnet terjadi antara 10 sampai 40 persen orang dewasa yang menua dan mengalami kehilangan penglihatan yang signifikan.

Lycanthropy Klinis

Dalam kondisi kejiwaan yang sangat langka ini, pasien percaya bahwa mereka berubah menjadi serigala atau binatang lainnya. Mereka mungkin merasa tubuh mereka sendiri berbeda, dan bersikeras ditumbuhi bulu, gigi, dan cakar serigala yang tajam.

Dalam sejumlah kasus juga dilaporkan pasien mengalami delusi berubah menjadi binatang lain seperti anjing, babi, katak, dan ular.

Kondisi tersebut biasanya terjadi alam kombinasi dengan gangguan lain, seperti skizofrenia, gangguan bipolar atau depresi berat, menurut sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal History of Psychiatry edisi Maret  2014.

Delusi Capgras

Pasien dengan delusi semacam ini biasanya yakin bahwa penipu telah menyamar dan menggantikan orang - orang yang dekat dengannya, seperti teman atau pasangan. Delusi tersebut dilaporkan terjadi pada pasien dengan skizofrenia, alzheimer, Parkinson yang sudah parah, demensia atau hilang ingatan, dan otak lesi.

Salah satu studi pencitraan otak menunjukkan kondisi tersebut mungkin melibatkan aktivitas saraf yang berkurang dalam sistem otak yang memproses informasi tentang wajah dan tanggapan emosional.

Sindrom Othello

Dinamai berdasarkan salah satu karakter dalam karya Shakespeare, sindrom Othello melibatkan keyakinan paranoid bahwa pasangan pasien berkhianat.

Orang dengan kondisi tersebut memiliki pikiran obsesif yang kuat dan dapat menunjukkan agresi dan kekerasan.

Dalam kasus yang dilaporkan baru - baru ini, dokter mendeskripsikan tentang seorang pria asal Burkina Faso di Benua Afrika yang mengalami stroke, yang membuatnya tak bisa berkomunikasi. Ia juga mengalami kelumpuhan di separo tubuhnya.

Pasien tersebut secara bertahap bisa pulih, namun delusi membuatnya memiliki perasaan cemburu berlebihan bahkan agresif pada sang istri. Menuduh pasangannya berselingkuh dengan pria tak dikenal.

Sindrom Ekbom

Pasien dengan sindrom Ekbom, juga dikenal sebagai delusional parasitosis atau delusional infestations, yakin benar mereka terinfeksi parasit yang merangkak di bawah kulit.

Pasien melaporkan sensasi gatal dan digigit, dan kadang - kadang, dalam upaya untuk menyingkirkan patogen, mereka dapat melukai diri sendiri yang justru dapat mengakibatkan luka dan infeksi yang sebenarnya.

Belum diketahui apa yang menyebabkan delusi ini. Tetapi penelitian telah menghubungkan kondisi tersebut dengan perubahan struktural dalam otak. Sejumlah pasien dilaporkan telah membaik ketika diobati dengan obat antipsikotik - SOLID GOLD

Sumber : global.liputan6

Read More»

Tampil Percaya Diri Tanpa Makeup

SOLID GOLD JAKARTA - Penggunakaan makeup merupakan salah satu cara untuk menunjang percaya diri anda. Namun, aplikasi riasan secara rutin mampu merusak kondisi kulit anda.

Untuk menghindarinya, dibutuhkan persiapan agar kulit tampil prima meskipun tanpa makeup. Beberapa cara mudah berikut mampu memperbaiki kondisi kulit secara optimal sehingga anda bisa mengucapkan selamat tinggal pada makeup :

1. Gunakan Tinted Moisturizer

Jika biasanya anda menggunakan foundation untuk meratakan kompleksi kulit, kini saatnya beralih ke tinted moisturizer.

Penggunaan tinted moisturizer akan memberikan manfaat ganda yakni meratakan warna sekaligus melembapkan kulit anda. Jadi anda akan terbebas dari penggunaan makeup berat.

2. Lakukan eksfoliasi

Eksfoliasi juga perlu dilakukan secara rutin untuk mengangkat sel kulit mati yang menumpuk pada permukaan kulit penyebab kulit kusam.

Lakukan seminggu dua kali dengan menggunakan facial scrub berbutir halus untuk mencegah terjadinya iritasi pada kulit.

3. Hindari menyentuh wajah terlalu sering

Tangan merupakan sumber kuman yang dapat memicu jerawat pada kulit anda. Tanpa disadari kita seringkali menyentuh wajah dengan tangan yang tidak steril sehingga jerawat muncul dan mengganggu penampilan anda.

Jadi hindarilah menyentuh wajah dengan tangan yang kotor sehingga tampilan anda akan selalu flawless meskipun tidak menggunakan makeup.

4. Konsumsi Air Lemon Hangat

Lemon dipercaya tinggi akan kandungan vitamin C yang baik untuk memproteksi kulit sekaligus menetralisir efek radikal bebas pada kulit.

Cara penyajiannya cukup mudah, tambahkan dua irisan lemon pada segelas air hangat dan minumlah setiap hari - SOLID GOLD

Sumber : lifestyle.liputan6

Read More»

Cara Hindari Lapar Waktu Tengah Malam

SOLID GOLD JAKARTA - Masalah terbesar yang dihadapi oleh para pelaku diet, yang sedang berjuang dengan berat badannya adalah menahan rasa lapar di tengah malam.

Walaupun sudah makan sehat di pagi, siang, dan malam hari, bukan berarti lepas dari rasa lapar yang terjadi di tengah malam tidak akan terjadi. Jika anda menghadapi masalah in, berikut beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengalihkan itu semua :

1. Alihkan perhatian anda

Anda juga bisa melakukan cara lain, yaitu dengan menelepon sahabat atau pacar.

2. Tunda makan malam

Rasa lapar di tengah malam terjadi karena adanya celah panjang di antara waktu makan malam dan tidur anda. Untuk itu, jika anda merasa ingin tidur lebih larut, undurlah waktu makan malam yang biasa anda lakukan.

Bila biasanya anda makan malam pada pukul 18:00 karena tidur di pukul 22:00, maka dapat menggantinya dengan makan pada pukul 19:30 dan tidur di pukul 23:30. Dengan begitu, kesenjangan waktu antara makan malam dan tidur tidak terlalu jauh.

3. Sikat gigi

Menyikat gigi setelah makan malam tidak hanya membantu melindungi gigi anda, tapi juga ampuh menangkal setiap keinginan anda untuk mengemil. Dengan mulut yang sudah bersih, sayang rasanya bila harus dikotorkan lagi.

4. Makanan rendah kalori

Jika memang segala cara sudah dilakukan, tapi rasa lapar masih juga menghantui anda, konsumsilah makanan yang tergolong rendah kalori. Pilihlah makanan mentah, tanpa melewati proses apa pun, seperti wortel, pir, apel, ceri, almond atau minumlah susu hangat rendah lemak - SOLID GOLD

 Sumber : health.liputan6

Read More»

Tanda - Tanda Sahabat Anda Layak Dipertahankan

SOLID GOLD JAKARTA - Persahabatan adalah hal yang indah. Semua orang butuh sahabat. Tidak ada seorang pun yang dapat hidup sendiri. Jika anda memiliki seorang sahabat, cocokkan kepribadiannya dengan hal - hal berikut ini, apakah sahabat anda layak dipertahankan :

1. Membagikan hidupnya

Sahabat yang baik suka bercerita dan membagikan hidupnya kepada anda. Demikian sebaliknya, ia juga akan dengan senang hati untuk mendengarkan kisah hidup anda.

2. Merindukan anda

Jika anda dan sahabat tinggal berjauhan, maka anda akan merindukan saat - saat bersamanya.

3. Memaklumkan hal konyol

Sahabat anda pasti akan mengetahui hal konyol dalam hidup anda. Hal itu akan tetap membuatnya tetap bersama dan bukan membuatnya meninggalkan anda.

4. Membantu

Suka dan tanggap dalam membantu adalah ciri seorang sahabat yang baik dan layak dipertahankan dalam hidup anda.

5. Suka berdiskusi

Seorang sahabat yang baik membuka dirinya untuk selalu bertukar pikiran. Ia tidak memaksakan kehendaknya sendiri, tetapi juga mendengarkan pendapat anda sebagai sahabatnya - SOLID GOLD

Sumber : lifestyle.liputan6

Read More»

Cegah Flu Di Musim Hujan Dengan Bahan Herbal Ini

SOLID GOLD JAKARTA - Akhir - akhir ini hujan mengguyur hampir setiap hari. Gara - gara sering kehujanan, daya tahan tubuh jadi menurun yang berujung flu.

Agar flu tak menghampiri, konsumsi sejumlah bahan herbal yang bermanfaat meningkatkan daya tahan tubuh kala musim hujan.

Mulai dari kemangi hingga serai, berikut bahan - bahan yang bermanfaat untuk mencegah flu di musim hujan :

1. Kemangi

Kemangi merupakan salah satu lalapan yang mudah kita temukan. Nah, jangan sia - siakan kehadiran sayuran satu ini karena bermanfaat bagi tubuh. Daum kemangi membantu mengurangi demam serta meredakan batuk dan flu.

2. Serai

Membuat teh panas ditambah serai membuat sajian minuman ini jadi terasa sedap apalagi dinikmati saat hujan. Sejak dulu, mengonsumsi teh dengan dau serai bermanfaat mengatasi demam, batuk, dan pilek seperti disampaikan ahli herbal, Michael J. Balick.

3. Kayu manis

Selain menghangatkan tubuh menggunakan baju hangat, perlu juga menghangatkan bagian dalam lewat makanan. "Kayu manis bermanfaat untuk menghangatkan tubuh serta membantu meringankan flu," kata Balick.

4. Bawang putih

Perbanyak konsumsi bawang putih saat musim hujan seperti ini. "Bawang putih sudah lama diketahui manfaatnya bagi kesehatan, paling tidak sudah lebih dari 5.000 tahun," kata Balick.

Bawang putih mengandung senyawa yang antiperadangan yang secara ilmiah terbukti bisa mencegah flu.

5. Jahe

Jahe bisa membantu meredakan gejala pilek dan flu. Cara mudah memanfaatkan manfaat tanaman herbal ini dengan menambahkan jahe ke dalam teh hangat. Pasti sajian ini terasa pas saat hujan turun - SOLID GOLD

Sumber : health.liputan6

Read More»

Ubah Kamar Anda, Jika Ingin Tidur Lebih Nyenyak

SOLID GOLD JAKARTA - Tidur di malam hari adalah salah satu aktivitas yang penting bagi tubuh. Orang dewasa yang sehat paling tidak membutuhkan waktu tidur ideal antara 7 – 8 jam agar otot dan pikiran bisa kembali bugar.

Tidak hanya itu, hormon tertentu seperti hormon pertumbuhan juga hanya bisa bekerja ketika kita tidur pulas di malam hari. Itulah sebabnya mengapa kita perlu memastikan apakah tidur kita sudah cukup setiap malam.

Dan agar tidur anda menjadi lebih nyenyak dan berkualitas, buatlah beberapa perubahan di kamar tidur anda seperti berikut ini :

1. Jauhkan Benda Bercahaya

 
Adanya cahaya sesedikit apapun di kamar dapat memengaruhi zat melatonin di dalam tubuh. Melatonin adalah hormon yang dibuat oleh sebuah kelenjar kecil di otak yang membantu mengendalikan siklus tidur dan bangun anda.

Jika anda memiliki jam meja alarm yang mengeluarkan cahaya, hadapkan jam tersebut ke arah yang berlawanan dengan posisi tidur.

2. Nyalakan Kipas Angin

Beberapa penelitian menyatakan kualitas tidur dapat ditingkatkan dengan menyalakan sebuah suara bising tertentu yang konsisten.

Suara ini bisa anda buat di rumah dengan menyalakan kipas angin, bahkan kini sudah ada aplikasi khusus yang menyediakan suara - suara tersebut seperti suara tetesan hujan atau angin.

3. Sediakan Wewangian Lavender

Wangi bunga ini sudah dikenal lama dapat memberikan ketenangan serta menurunkan detak jantung dan tekanan darah. Minyak dengan wangi lavender ini banyak dijual di pasaran, anda bisa mendiffuse di dalam ruangan atau menghirupnya beberapa saat sebelum tidur.

4. Siapkan Selimut Pribadi

Menggunakan satu selimut bersama orang lain sebenarnya tidak dapat membuat tidur anda menjadi lebih nyenyak karena ketika orang tersebut bergerak maka selimut akan ikut tertarik sehingga bisa membuat anda terbangun.

Selain itu menggunakan selimut bersama juga dapat membuat anda merasa lebih gerah, lebih baik menggunakan selimut sendiri - sendiri.

5. Rapikan Tempat Tidur

Berdasarkan studi yang dilakukan oleh The National Sleep Foundation, tempat tidur yang sudah dirapikan setiap harinya dapat membuat waktu tidur menjadi lebih berkualitas. Jadi, jangan lupakan selalu merapikan tempat tidur di pagi hari.

6. Gunakan Bantal yang Nyaman

Pilih bantal yang nyaman untuk menyangga leher dan kepala anda. Sebuah bantal memiliki kurun waktu tertentu untuk digunakan.

Dalam watu 1 - 2 tahun anda harus mengganti bantal, terutama jika di bantal tersebut terdapat noda atau warna kuning yang permanen. Perhatikan juga bahan yang digunakan sebagai sarung bantal apakah sudah cukup lembut.

7. Tidur di Suhu Udara yang Dingin

Udara dingin dapat membuat tubuh anda jadi ingin beristirahat lebih cepat. Beberapa spesialis menyarankan untuk tidur di suhu 25 - 29 derajat celsius. Cukup dingin sehingga anda membutuhkan selimut untuk tidur - SOLID GOLD

Sumber : properti.liputan6

Read More»

Ketidakpastian Trump Dongkrak Harga Emas

SOLID GOLD JAKARTA - Harga emas terus merangkak naik karena gaya kepemimpinan dari Presiden AS Donald Trump menimbulkan ketidakpastian. Volatilitas di pasar saham dan juga pelemahan dolar AS akan mendorong kenaikan harga emas.

Harga emas di pasar spot naik 1,6 persen menjadi US$ 1,214.19 per ounce di New York Mercantile Exchange.

Volatilitas pasar saham sangat tinggi. Banyak ketidakjelasan yang membuat pasar saham naik atau turun dengan cepat.

Dalam jangka pendek, berbagai macam kebijakan yang telah dikeluarkan oleh Trump akan mendorong pelemahan nilai tukar dolar AS.

Dengan pelemahan tersebut memberikan kekuatan bagi emas untuk naik. Harga emas akan diperdagangkan lebih tinggi karena pelaku pasar mencari instrumen yang memiliki imbal hasil yang cukup stabil.

Sebenarnya, dalam pemerintahan Trump yang masih singkat ini, emas merupakan aset atau insturmen investasi dengan kinerja paling buruk.

Sesaat setelah Trump dinyatakan menang, dolar AS dan pasar saham menguat sehingga mendorong harga emas jatuh.

Selain itu, kenaikan suku bunga yang dilakukan oleh Bank Sentral AS di akhir Desember kemarin semakin menekan harga emas - SOLID GOLD

Sumber : bisnis.liputan6

Read More»