Cegah Flu Di Musim Hujan Dengan Bahan Herbal Ini

SOLID GOLD JAKARTA - Akhir - akhir ini hujan mengguyur hampir setiap hari. Gara - gara sering kehujanan, daya tahan tubuh jadi menurun yang berujung flu.

Agar flu tak menghampiri, konsumsi sejumlah bahan herbal yang bermanfaat meningkatkan daya tahan tubuh kala musim hujan.

Mulai dari kemangi hingga serai, berikut bahan - bahan yang bermanfaat untuk mencegah flu di musim hujan :

1. Kemangi

Kemangi merupakan salah satu lalapan yang mudah kita temukan. Nah, jangan sia - siakan kehadiran sayuran satu ini karena bermanfaat bagi tubuh. Daum kemangi membantu mengurangi demam serta meredakan batuk dan flu.

2. Serai

Membuat teh panas ditambah serai membuat sajian minuman ini jadi terasa sedap apalagi dinikmati saat hujan. Sejak dulu, mengonsumsi teh dengan dau serai bermanfaat mengatasi demam, batuk, dan pilek seperti disampaikan ahli herbal, Michael J. Balick.

3. Kayu manis

Selain menghangatkan tubuh menggunakan baju hangat, perlu juga menghangatkan bagian dalam lewat makanan. "Kayu manis bermanfaat untuk menghangatkan tubuh serta membantu meringankan flu," kata Balick.

4. Bawang putih

Perbanyak konsumsi bawang putih saat musim hujan seperti ini. "Bawang putih sudah lama diketahui manfaatnya bagi kesehatan, paling tidak sudah lebih dari 5.000 tahun," kata Balick.

Bawang putih mengandung senyawa yang antiperadangan yang secara ilmiah terbukti bisa mencegah flu.

5. Jahe

Jahe bisa membantu meredakan gejala pilek dan flu. Cara mudah memanfaatkan manfaat tanaman herbal ini dengan menambahkan jahe ke dalam teh hangat. Pasti sajian ini terasa pas saat hujan turun - SOLID GOLD

Sumber : health.liputan6

Read More»

Ubah Kamar Anda, Jika Ingin Tidur Lebih Nyenyak

SOLID GOLD JAKARTA - Tidur di malam hari adalah salah satu aktivitas yang penting bagi tubuh. Orang dewasa yang sehat paling tidak membutuhkan waktu tidur ideal antara 7 – 8 jam agar otot dan pikiran bisa kembali bugar.

Tidak hanya itu, hormon tertentu seperti hormon pertumbuhan juga hanya bisa bekerja ketika kita tidur pulas di malam hari. Itulah sebabnya mengapa kita perlu memastikan apakah tidur kita sudah cukup setiap malam.

Dan agar tidur anda menjadi lebih nyenyak dan berkualitas, buatlah beberapa perubahan di kamar tidur anda seperti berikut ini :

1. Jauhkan Benda Bercahaya

 
Adanya cahaya sesedikit apapun di kamar dapat memengaruhi zat melatonin di dalam tubuh. Melatonin adalah hormon yang dibuat oleh sebuah kelenjar kecil di otak yang membantu mengendalikan siklus tidur dan bangun anda.

Jika anda memiliki jam meja alarm yang mengeluarkan cahaya, hadapkan jam tersebut ke arah yang berlawanan dengan posisi tidur.

2. Nyalakan Kipas Angin

Beberapa penelitian menyatakan kualitas tidur dapat ditingkatkan dengan menyalakan sebuah suara bising tertentu yang konsisten.

Suara ini bisa anda buat di rumah dengan menyalakan kipas angin, bahkan kini sudah ada aplikasi khusus yang menyediakan suara - suara tersebut seperti suara tetesan hujan atau angin.

3. Sediakan Wewangian Lavender

Wangi bunga ini sudah dikenal lama dapat memberikan ketenangan serta menurunkan detak jantung dan tekanan darah. Minyak dengan wangi lavender ini banyak dijual di pasaran, anda bisa mendiffuse di dalam ruangan atau menghirupnya beberapa saat sebelum tidur.

4. Siapkan Selimut Pribadi

Menggunakan satu selimut bersama orang lain sebenarnya tidak dapat membuat tidur anda menjadi lebih nyenyak karena ketika orang tersebut bergerak maka selimut akan ikut tertarik sehingga bisa membuat anda terbangun.

Selain itu menggunakan selimut bersama juga dapat membuat anda merasa lebih gerah, lebih baik menggunakan selimut sendiri - sendiri.

5. Rapikan Tempat Tidur

Berdasarkan studi yang dilakukan oleh The National Sleep Foundation, tempat tidur yang sudah dirapikan setiap harinya dapat membuat waktu tidur menjadi lebih berkualitas. Jadi, jangan lupakan selalu merapikan tempat tidur di pagi hari.

6. Gunakan Bantal yang Nyaman

Pilih bantal yang nyaman untuk menyangga leher dan kepala anda. Sebuah bantal memiliki kurun waktu tertentu untuk digunakan.

Dalam watu 1 - 2 tahun anda harus mengganti bantal, terutama jika di bantal tersebut terdapat noda atau warna kuning yang permanen. Perhatikan juga bahan yang digunakan sebagai sarung bantal apakah sudah cukup lembut.

7. Tidur di Suhu Udara yang Dingin

Udara dingin dapat membuat tubuh anda jadi ingin beristirahat lebih cepat. Beberapa spesialis menyarankan untuk tidur di suhu 25 - 29 derajat celsius. Cukup dingin sehingga anda membutuhkan selimut untuk tidur - SOLID GOLD

Sumber : properti.liputan6

Read More»

Ketidakpastian Trump Dongkrak Harga Emas

SOLID GOLD JAKARTA - Harga emas terus merangkak naik karena gaya kepemimpinan dari Presiden AS Donald Trump menimbulkan ketidakpastian. Volatilitas di pasar saham dan juga pelemahan dolar AS akan mendorong kenaikan harga emas.

Harga emas di pasar spot naik 1,6 persen menjadi US$ 1,214.19 per ounce di New York Mercantile Exchange.

Volatilitas pasar saham sangat tinggi. Banyak ketidakjelasan yang membuat pasar saham naik atau turun dengan cepat.

Dalam jangka pendek, berbagai macam kebijakan yang telah dikeluarkan oleh Trump akan mendorong pelemahan nilai tukar dolar AS.

Dengan pelemahan tersebut memberikan kekuatan bagi emas untuk naik. Harga emas akan diperdagangkan lebih tinggi karena pelaku pasar mencari instrumen yang memiliki imbal hasil yang cukup stabil.

Sebenarnya, dalam pemerintahan Trump yang masih singkat ini, emas merupakan aset atau insturmen investasi dengan kinerja paling buruk.

Sesaat setelah Trump dinyatakan menang, dolar AS dan pasar saham menguat sehingga mendorong harga emas jatuh.

Selain itu, kenaikan suku bunga yang dilakukan oleh Bank Sentral AS di akhir Desember kemarin semakin menekan harga emas - SOLID GOLD

Sumber : bisnis.liputan6

Read More»

Tips Hadirkan Kupu - Kupu di Pekarangan Rumah

SOLID GOLD JAKARTA - Taman yang teduh dan rindang tentu menjadi harapan sebagian orang yang memiliki rumah. Terlebih jika pekarangan hijau tersebut menjadi tempat tinggal sekumpulan serangga cantik seperti kupu - kupu.

Pekarangan rumah anda bisa tampil lebih semarak dengan hadirnya serangga tersebut. Untuk menarik kupu - kupu tersebut bertamu ke pekarangan anda, ada beberapa tips yang bisa anda lakukan :

Lakukan riset

Untuk mengundang hadirnya kupu - kupu ke halaman rumah, kita harus memilih jenis bunga dan tamanan yang tepat. Setiap daerah mungkin memiliki suhu dan kelembapan yang berbeda, untuk itu tidak ada salahnya untuk anda melakukan riset atau konsultasi dengan tukang taman untuk menciptakan lingkungan yang nyaman untuk dihinggapi kupu - kupu

Jenis tanaman

Ketika berencana membuat taman kupu - kupu, ketahui bahwa ada dua jenis taman yang perlu ditanam. Yang pertama adalah tanaman nektar, atau bunga - bungaan, yang mengundang kupu - kupu dewasa ketika berburu makanan.

Yang kedua adalah tanaman induk. Tanaman ini diperlukan untuk menjadi inang tempat telur dan larva hinggap. Tanaman induk tidak selalu dari jenis bunga, bisa saja tanaman jeruk - jerukan atau justru daun sirih.

Warna dan bentuk tanaman juga menjadi pertimbangan yang tidak kalah penting. “Umumnya kupu - kupu tertarik dengan bunga berwarna merah, kuning, oranye, merah jambu dan ungu,” ucap David Marciniak, desainer taman di Revolutionary Gardens.

Untuk menghisap nektar, kupu - kupu akan mencari bunga mekar yang memiliki bentuk mendatar atau pipa kecil. Jangan salah memilih jenis bunga, berbeda dengan lebah, kupu - kupu tidak harus mencari bunga dengan wangi yang semerbak seperti mawar dan melati.

Sebaliknya, pilih bunga kembang sepatu, bunga matahari, putri malu, bunga Pukul Empat maupun Marigold yang mudah tumbuh di daerah tropis.

Sinar matahari

Kupu - kupu adalah serangga berdarah dingin, jadi mereka akan mencari lokasi yang mendapat asupan sinar matahari yang cukup. Ciptakan taman kupu - kupu yang mendapat sinar matahari setidaknya enam jam per hari. Kupu-kupu juga kerap meletakkan telurnya di bawah cahaya cerah.

Area teduh

Pohon dan semak - semak akan memberikan bayangan teduh yang melindungi taman kupu - kupu anda. Mereka akan membutuhkan area nyaman dari tiupan angin dan hujan yang lebat. Air juga menjadi elemen lain yang perlu diperhatikan.

Meski mendapat asupan air dan embun dan hujan, namun anda tetap perlu memberikan iklim lembab yang pas untuk pekarangan rumah.

Go green

Untuk membuat serangga betah tinggal di taman anda, usahakan untuk menghindari bahan kimia seperti pupuk pestisida untuk ditaburkan ke tanaman dan bunga.

Bahan kimia tersebut dapat membunuh serangga, sehingga kupu - kupu tidak akan mau berlama-lama di taman anda. Sebagai alternatif, anda bisa membuat sendiri anti pestisida dari bahan - bahan alami - SOLID GOLD

Sumber : properti.liputan6

Read More»

Ini Respons Bos Perusahaan AS soal Larangan Visa Trump

 

PT SOLID GOLD BERJANGKA JAKARTA - Donald Trump menerapkan pembatasan imigrasi. Hal itu memicu kecaman di AS dan negara lain. Sentimen tersebut juga menambah kekhawatiran global terhadap kebijakan AS semakin tak terduga.

 

Donald Trump mengeluarkan perintah eksekutif yang ditandatangani pada Jumat itu melarang masuk warga dari Suriah, Iran, Irak, Yaman, Sudan, Somalia, dan Libya selama 90 hari ke depan.

 

Donald Trump menilai perintah eksekutif itu dikeluarkan untuk menjaga negara AS tetap aman. Kebijakan Donald Trump tersebut mendapat reaksi dari sejumlah manajemen perusahaan multinasional.

 

Termasuk pemimpin perusahaan teknologi dan keuangan.CEO dan Chairman General Electric Co Jeff Immelt menulis dalam sebuah e-mail internal. Ia mengatakan bahwa GE memiliki banyak karyawan yang berasal dari negara - negara lain yang ada dalam larangan tersebut.

 

"Karyawan ini merupakan teman dan mitra kami untuk meraih sukses. Kami akan terus mengeluarkan suara hingga didengar pemerintahan baru," ujar dia, seperti dikutip dari laman CNN Money, Senin.

 

"Kami merupakan tim yang sangat global dan akan terus berdiri bersama untuk menghadapi situasi politik global yang terus berkembang," ucap dia.Immelt merupakan salah satu pemimpin perusahaan dari 28 pemimpin perusahaan yang menyarankan Trump untuk mendorong pertumbuhan manufaktur pada pekan lalu dalam pertemuan dewan yang berisi 28 pemimpin bisnis.

 

CEO Starbucks Howard Schultz menulis kalau dirinya "berat hati" atas perintah imigrasi Trump. Perseroan berencana untuk merekrut 10 ribu pengungsi selama lima tahun di seluruh dunia.Manajemen perusahaan teknologi pun membuka suara.

 

CEO Google Sundar Pichai, seorang imigran dari India, menyebut kebijakan pemerintahan baru "menyakitkan".Sementara itu, CEO Microsoft Corp Satya Nadella mengatakan bahwa imigrasi memiliki dampak positif untuk perusahaan, negara, dan dunia.

 

CEO Uber Travis Kalanic juga menyebut larangan tersebut tidak adil. Ia mengemukakan itu dalam akun Facebooknya pada Minggu lalu. Ia mengatakan, perusahaannya akan mendesak pemerintah untuk mengembalikan hak warga AS untuk bepergian.

 

Dari sektor keuangan, manajemen JP Morgan Chase pun buka suara. Perusahaan ini merilis pernyataan bahwa pihaknya telah mengeluarkan bantuan untuk karyawan dengan visa yang terkena pengaruh perintah eksekutif itu.

 

"Kami ingin komitmen kami tak tergoyahkan terhadap orang - orang yang berdedikasi bekerja di JP Morgan," tulis pernyataan itu - PT SOLID GOLD BERJANGKA

Read More»

Penjelasan Kenapa Anda Selalu Merasa Kelaparan

SOLID GOLD JAKARTA - Sudah makan, tapi mulut rasanya tak bisa berhenti ngemil. Belum lagi, otak sibuk membayangkan makanan, "Hem, makan ini pasti enak, ya?"

Sebenarnya, ada penjelasannya kenapa kita tak bisa berhenti dari keinginan untuk makan, dan kerap merasa kelaparan. Berikut alasan kenapa kita selalu merasa kelaparan :

1. Turunnya kadar gula darah Saat tubuh lelah, kita cenderung ingin mengonsumsi makanan yang manis. Sebab, rasa manis akan memulihkan kebutuhan energi kita. Dalam jangka pendek, mungkin iya. Namun, tidak untuk jangka panjang.

Sesaat setelah anda mengonsumsi camilan manis, level energi kita akan segera naik, lalu menurun lagi dalam waktu yang sangat cepat dan ekstrem, sehingga kita justru akan merasa lebih lapar dari sebelumnya.

2. Rasa haus anda mengira anda lapar, padahal sebetulnya anda haus. Saat tubuh merasakan ada yang kurang, seringkali orang menganggap mereka lapar.

Karena itu, lebih mudah untuk menyambar makanan yang ia lihat, sementara orang cenderung enggan untuk bangun mengambil gelas atau botol dan mengisi air. Cobalah untuk tetap terhidrasi sepanjang hari dan anda akan terhindari dari keinginan untuk ngemil.

3. Bosan ya, kadang - kadang penyebab kita ingin makan adalah alasan sesederhana seperti bosan. Carilah aktivitas ataupun hiburan lain saat anda merasa ingin makan makanan yang tidak diperlukan. anda akan segera melupakan rasa lapar anda.

4. Kurangnya rutinitas jika anda bukan tipe orang yang disiplin makan tiga kali sehari, maka bisa jadi anda justru makan jauh lebih banyak.

Jika anda lebih suka mengonsumsi snack, anda mungkin hanya makan sedikit, tetapi sering dan tidak teratur. Cobalah untuk disiplin makan pada waktu sarapan, makan siang, dan makan malam, maka hasrat ngemil anda bisa dikurangi.

5. Saat menstruasi saat wanita sedang mengalami menstruasi, ia akan menjadi mudah lapar. Selera makan wanita jauh lebih meningkat saat siklus mereka.

Bagaimana cara mengatasinya? Pastikan anda makan makanan yang rendah gula dan menghindari karbohidrat sederhana.

6. Makan sambil mengerjakan hal lain aanyak dari kita makan sambil melakukan sesuatu yang lain. Entah itu sambil menonton televisi atau mengecek gadget.

Cobalah untuk berkonsentrasi pada apa yang anda makan. Semakin lambat anda makan, semakin otak berpikir bahwa anda sudah makan banyak dan rasa lapar akan berkurang.

7. Ketergantungan emosional bagi sebagian orang, emosi seperti stres, kesedihan, dan kecemasan mempengaruhi rasa lapar. Ada orang yang saat stres nafsu makannya jadi berkurang, tapi ada juga yang sebaliknya, nafsu makan justru kian meroket.

Pernah mendengar istilah stress eater? Saat menghadapi banyak masalah atau menjelang deadline, tiba - tiba memicu anda untuk terus merasa kelaparan - SOLID GOLD

Sumber : lifestyle.liputan6

Read More»

Rahasia Wajah Dian Sastro Selalu Cerah

 PT SOLID GOLD BERJANGKA JAKARTA - Dian Sastro memiliki wajah yang putih, halus, dan selalu tampil ceria. Setelah mengandung dan melahirkan,  wajah Dian Sastro tetap terlihat bersih dan sehat.

Memang tak gampang memiliki kulit wajah yang sehat dan bersih, seseorang harus rajin dan telaten merawat aset pribadi perempuan. Ini dia rahasia kecantikan wajah dari Dian Sastro Wardoyo supaya tetap tampil memukau :

1. Krim Tabir Surya

Aku mengambil contoh dari warga Korea. Tahu nggak? Mereka itu sudah sangat sadar dengan bahaya paparan sinar matahari sertiap hari, makanya mereka rajin pakai krim tabir surya atau sun block.

Tak hanya wanita, tapi pria juga pakai lho. Kalian jangan mau kalah karena pemakaian krim ini dapat menjaga warna kulit dan mencegah pengaruh buruk lain seperti bintik hitam, flek, penuaan dini. Tapi jangan salah sun block nggak bikin kulit hitam jadi putih lho ya?

2. BB Cream

Nah kalau krim yang satu ini ditemukan di Jerman. BB cream mempercepat pemulihan sehabis operasi plastik tapi krim ini punya kemampuan yang hampir sama dengan foundation kulit.

Hanya saja dia lebih jago karena bisa menghaluskan kulit, mencerahkan kulit, dan memperbaiki struktur kulit sehingga wajah kelihatan alami tanpa bedak. Kaya nggak pakai apa - apa cuma tetap segar, cantik, dan nggak pucat.

3. Kurangi Permak Alis

Menurut aku, kunci wajah cantik ada pada alis mata. Coba perhatikan alis - alis wanita Indonesia, suka dipermak yang aneh - aneh. Alhasil bukannya cantik malah aneh.

Hayo siapa yang gemar cukur - cukur alis? Atau pakai make up alis berlebihan? Mending mulai sekarang STOP deh, cukup dirapikan saja dan dipoles dengan sapuan tipis pensil alis. Oke?

4. Eyeliner

Kalau yang satu ini aku saranin banget. Soalnya eyeliner bisa menimbulkan kesan mata yang bagus dan jelas. Apalagi untuk wanita dengan mata yang sipit, sayu, atau sembab.

Dengan pakai eyeliner, mata kita jadi terkesan bersinar dan tajam. Siapa sih yang nggak senang lihat mata yang bagus? Tapi harus mahir juga ya mengaplikasikannya, jangan sampai belepotan kemana - mana - PT SOLID GOLD BERJANGKA

Sumber : showbiz.liputan6

Read More»

3 Alasan Anda Perlu Menabung Mulai Hari Ini

SOLID GOLD BERJANGKA JAKARTA - Uang merupakan sesuatu yang penting dalam hidup anda. Tanpa adanya uang, tentu saja anda tak dapat mencukupi segala kebutuhan sehari - hari.

Maka dari itu, agar dapat membeli kebutuhan penting anda perlu menyisihkan sebagian uang untuk ditabung. Bukan dimulai dari hari esok, namun seharusnya anda sudah menyisihkan sebagian uang mulai dari hari ini, bahkan detik ini.

Mengapa menabung begitu penting untuk hidup di masa depan? Berikut tiga alasan anda perlu menabung mulai hari ini :

Investasi

Ini merupakan salah satu alasan mengapa anda perlu menabung mulai hari ini. Ya, berinvestasi tentu saja merupakan salah satu cara agar uang dapat berputar setiap bulannya.

Tanpa menabung, anda tak akan dapat mulai berinvestasi. Investasi dapat berupa saham, bisnis, tanah, emas dan lain sebagainya.

Dana Pensiun

Lagi - lagi, anda tidak akan pernah tahu apa yang akan terjadi di masa yang akan datang. Maka dari itulah, anda perlu menabung khususnya untuk dana pensiun anda nanti. Karena seperti yang sudah diketahui, kondisi ekonomi setiap orang selalu berubah setiap waktu.

Keadaan Mendesak

Kita tak pernah tahu apa yang akan terjadi dikemudian hari. Untuk mengatasi hal tersebut maka anda perlu menyisihkan sedikit uang untuk ditabung.

Keadaan mendesak terkadang membuat anda panik maka dari itu persiapan sejak dini adalah jawaban yang paling terbaik - SOLID GOLD BERJANGKA

Sumber : lifestyle.liputan6

Read More»