
SOLID GOLD JAKARTA - Olahraga bukan obat untuk mengatasi depresi. Namun aktivitas fisik yang aktif terbukti mengurangi gejala depresi pada remaja dan orang dewasa. Lalu, bagaimana dengan anak-anak?
Peneliti dari Norwegian University of Science and Technology mencari tahu kaitan olahraga dengan depresi pada anak usia 8-10 tahun. Setelah dianalisis, anak-anak yang sering berolahraga (intensitas sedang hingga tinggi), lebih sedikit menunjukkan...