Tips Hadirkan Kupu - Kupu di Pekarangan Rumah

SOLID GOLD JAKARTA - Taman yang teduh dan rindang tentu menjadi harapan sebagian orang yang memiliki rumah. Terlebih jika pekarangan hijau tersebut menjadi tempat tinggal sekumpulan serangga cantik seperti kupu - kupu.

Pekarangan rumah anda bisa tampil lebih semarak dengan hadirnya serangga tersebut. Untuk menarik kupu - kupu tersebut bertamu ke pekarangan anda, ada beberapa tips yang bisa anda lakukan :

Lakukan riset

Untuk mengundang hadirnya kupu - kupu ke halaman rumah, kita harus memilih jenis bunga dan tamanan yang tepat. Setiap daerah mungkin memiliki suhu dan kelembapan yang berbeda, untuk itu tidak ada salahnya untuk anda melakukan riset atau konsultasi dengan tukang taman untuk menciptakan lingkungan yang nyaman untuk dihinggapi kupu - kupu

Jenis tanaman

Ketika berencana membuat taman kupu - kupu, ketahui bahwa ada dua jenis taman yang perlu ditanam. Yang pertama adalah tanaman nektar, atau bunga - bungaan, yang mengundang kupu - kupu dewasa ketika berburu makanan.

Yang kedua adalah tanaman induk. Tanaman ini diperlukan untuk menjadi inang tempat telur dan larva hinggap. Tanaman induk tidak selalu dari jenis bunga, bisa saja tanaman jeruk - jerukan atau justru daun sirih.

Warna dan bentuk tanaman juga menjadi pertimbangan yang tidak kalah penting. “Umumnya kupu - kupu tertarik dengan bunga berwarna merah, kuning, oranye, merah jambu dan ungu,” ucap David Marciniak, desainer taman di Revolutionary Gardens.

Untuk menghisap nektar, kupu - kupu akan mencari bunga mekar yang memiliki bentuk mendatar atau pipa kecil. Jangan salah memilih jenis bunga, berbeda dengan lebah, kupu - kupu tidak harus mencari bunga dengan wangi yang semerbak seperti mawar dan melati.

Sebaliknya, pilih bunga kembang sepatu, bunga matahari, putri malu, bunga Pukul Empat maupun Marigold yang mudah tumbuh di daerah tropis.

Sinar matahari

Kupu - kupu adalah serangga berdarah dingin, jadi mereka akan mencari lokasi yang mendapat asupan sinar matahari yang cukup. Ciptakan taman kupu - kupu yang mendapat sinar matahari setidaknya enam jam per hari. Kupu-kupu juga kerap meletakkan telurnya di bawah cahaya cerah.

Area teduh

Pohon dan semak - semak akan memberikan bayangan teduh yang melindungi taman kupu - kupu anda. Mereka akan membutuhkan area nyaman dari tiupan angin dan hujan yang lebat. Air juga menjadi elemen lain yang perlu diperhatikan.

Meski mendapat asupan air dan embun dan hujan, namun anda tetap perlu memberikan iklim lembab yang pas untuk pekarangan rumah.

Go green

Untuk membuat serangga betah tinggal di taman anda, usahakan untuk menghindari bahan kimia seperti pupuk pestisida untuk ditaburkan ke tanaman dan bunga.

Bahan kimia tersebut dapat membunuh serangga, sehingga kupu - kupu tidak akan mau berlama-lama di taman anda. Sebagai alternatif, anda bisa membuat sendiri anti pestisida dari bahan - bahan alami - SOLID GOLD

Sumber : properti.liputan6

Read More»

Ini Respons Bos Perusahaan AS soal Larangan Visa Trump

 

PT SOLID GOLD BERJANGKA JAKARTA - Donald Trump menerapkan pembatasan imigrasi. Hal itu memicu kecaman di AS dan negara lain. Sentimen tersebut juga menambah kekhawatiran global terhadap kebijakan AS semakin tak terduga.

 

Donald Trump mengeluarkan perintah eksekutif yang ditandatangani pada Jumat itu melarang masuk warga dari Suriah, Iran, Irak, Yaman, Sudan, Somalia, dan Libya selama 90 hari ke depan.

 

Donald Trump menilai perintah eksekutif itu dikeluarkan untuk menjaga negara AS tetap aman. Kebijakan Donald Trump tersebut mendapat reaksi dari sejumlah manajemen perusahaan multinasional.

 

Termasuk pemimpin perusahaan teknologi dan keuangan.CEO dan Chairman General Electric Co Jeff Immelt menulis dalam sebuah e-mail internal. Ia mengatakan bahwa GE memiliki banyak karyawan yang berasal dari negara - negara lain yang ada dalam larangan tersebut.

 

"Karyawan ini merupakan teman dan mitra kami untuk meraih sukses. Kami akan terus mengeluarkan suara hingga didengar pemerintahan baru," ujar dia, seperti dikutip dari laman CNN Money, Senin.

 

"Kami merupakan tim yang sangat global dan akan terus berdiri bersama untuk menghadapi situasi politik global yang terus berkembang," ucap dia.Immelt merupakan salah satu pemimpin perusahaan dari 28 pemimpin perusahaan yang menyarankan Trump untuk mendorong pertumbuhan manufaktur pada pekan lalu dalam pertemuan dewan yang berisi 28 pemimpin bisnis.

 

CEO Starbucks Howard Schultz menulis kalau dirinya "berat hati" atas perintah imigrasi Trump. Perseroan berencana untuk merekrut 10 ribu pengungsi selama lima tahun di seluruh dunia.Manajemen perusahaan teknologi pun membuka suara.

 

CEO Google Sundar Pichai, seorang imigran dari India, menyebut kebijakan pemerintahan baru "menyakitkan".Sementara itu, CEO Microsoft Corp Satya Nadella mengatakan bahwa imigrasi memiliki dampak positif untuk perusahaan, negara, dan dunia.

 

CEO Uber Travis Kalanic juga menyebut larangan tersebut tidak adil. Ia mengemukakan itu dalam akun Facebooknya pada Minggu lalu. Ia mengatakan, perusahaannya akan mendesak pemerintah untuk mengembalikan hak warga AS untuk bepergian.

 

Dari sektor keuangan, manajemen JP Morgan Chase pun buka suara. Perusahaan ini merilis pernyataan bahwa pihaknya telah mengeluarkan bantuan untuk karyawan dengan visa yang terkena pengaruh perintah eksekutif itu.

 

"Kami ingin komitmen kami tak tergoyahkan terhadap orang - orang yang berdedikasi bekerja di JP Morgan," tulis pernyataan itu - PT SOLID GOLD BERJANGKA

Read More»

Penjelasan Kenapa Anda Selalu Merasa Kelaparan

SOLID GOLD JAKARTA - Sudah makan, tapi mulut rasanya tak bisa berhenti ngemil. Belum lagi, otak sibuk membayangkan makanan, "Hem, makan ini pasti enak, ya?"

Sebenarnya, ada penjelasannya kenapa kita tak bisa berhenti dari keinginan untuk makan, dan kerap merasa kelaparan. Berikut alasan kenapa kita selalu merasa kelaparan :

1. Turunnya kadar gula darah Saat tubuh lelah, kita cenderung ingin mengonsumsi makanan yang manis. Sebab, rasa manis akan memulihkan kebutuhan energi kita. Dalam jangka pendek, mungkin iya. Namun, tidak untuk jangka panjang.

Sesaat setelah anda mengonsumsi camilan manis, level energi kita akan segera naik, lalu menurun lagi dalam waktu yang sangat cepat dan ekstrem, sehingga kita justru akan merasa lebih lapar dari sebelumnya.

2. Rasa haus anda mengira anda lapar, padahal sebetulnya anda haus. Saat tubuh merasakan ada yang kurang, seringkali orang menganggap mereka lapar.

Karena itu, lebih mudah untuk menyambar makanan yang ia lihat, sementara orang cenderung enggan untuk bangun mengambil gelas atau botol dan mengisi air. Cobalah untuk tetap terhidrasi sepanjang hari dan anda akan terhindari dari keinginan untuk ngemil.

3. Bosan ya, kadang - kadang penyebab kita ingin makan adalah alasan sesederhana seperti bosan. Carilah aktivitas ataupun hiburan lain saat anda merasa ingin makan makanan yang tidak diperlukan. anda akan segera melupakan rasa lapar anda.

4. Kurangnya rutinitas jika anda bukan tipe orang yang disiplin makan tiga kali sehari, maka bisa jadi anda justru makan jauh lebih banyak.

Jika anda lebih suka mengonsumsi snack, anda mungkin hanya makan sedikit, tetapi sering dan tidak teratur. Cobalah untuk disiplin makan pada waktu sarapan, makan siang, dan makan malam, maka hasrat ngemil anda bisa dikurangi.

5. Saat menstruasi saat wanita sedang mengalami menstruasi, ia akan menjadi mudah lapar. Selera makan wanita jauh lebih meningkat saat siklus mereka.

Bagaimana cara mengatasinya? Pastikan anda makan makanan yang rendah gula dan menghindari karbohidrat sederhana.

6. Makan sambil mengerjakan hal lain aanyak dari kita makan sambil melakukan sesuatu yang lain. Entah itu sambil menonton televisi atau mengecek gadget.

Cobalah untuk berkonsentrasi pada apa yang anda makan. Semakin lambat anda makan, semakin otak berpikir bahwa anda sudah makan banyak dan rasa lapar akan berkurang.

7. Ketergantungan emosional bagi sebagian orang, emosi seperti stres, kesedihan, dan kecemasan mempengaruhi rasa lapar. Ada orang yang saat stres nafsu makannya jadi berkurang, tapi ada juga yang sebaliknya, nafsu makan justru kian meroket.

Pernah mendengar istilah stress eater? Saat menghadapi banyak masalah atau menjelang deadline, tiba - tiba memicu anda untuk terus merasa kelaparan - SOLID GOLD

Sumber : lifestyle.liputan6

Read More»

Rahasia Wajah Dian Sastro Selalu Cerah

 PT SOLID GOLD BERJANGKA JAKARTA - Dian Sastro memiliki wajah yang putih, halus, dan selalu tampil ceria. Setelah mengandung dan melahirkan,  wajah Dian Sastro tetap terlihat bersih dan sehat.

Memang tak gampang memiliki kulit wajah yang sehat dan bersih, seseorang harus rajin dan telaten merawat aset pribadi perempuan. Ini dia rahasia kecantikan wajah dari Dian Sastro Wardoyo supaya tetap tampil memukau :

1. Krim Tabir Surya

Aku mengambil contoh dari warga Korea. Tahu nggak? Mereka itu sudah sangat sadar dengan bahaya paparan sinar matahari sertiap hari, makanya mereka rajin pakai krim tabir surya atau sun block.

Tak hanya wanita, tapi pria juga pakai lho. Kalian jangan mau kalah karena pemakaian krim ini dapat menjaga warna kulit dan mencegah pengaruh buruk lain seperti bintik hitam, flek, penuaan dini. Tapi jangan salah sun block nggak bikin kulit hitam jadi putih lho ya?

2. BB Cream

Nah kalau krim yang satu ini ditemukan di Jerman. BB cream mempercepat pemulihan sehabis operasi plastik tapi krim ini punya kemampuan yang hampir sama dengan foundation kulit.

Hanya saja dia lebih jago karena bisa menghaluskan kulit, mencerahkan kulit, dan memperbaiki struktur kulit sehingga wajah kelihatan alami tanpa bedak. Kaya nggak pakai apa - apa cuma tetap segar, cantik, dan nggak pucat.

3. Kurangi Permak Alis

Menurut aku, kunci wajah cantik ada pada alis mata. Coba perhatikan alis - alis wanita Indonesia, suka dipermak yang aneh - aneh. Alhasil bukannya cantik malah aneh.

Hayo siapa yang gemar cukur - cukur alis? Atau pakai make up alis berlebihan? Mending mulai sekarang STOP deh, cukup dirapikan saja dan dipoles dengan sapuan tipis pensil alis. Oke?

4. Eyeliner

Kalau yang satu ini aku saranin banget. Soalnya eyeliner bisa menimbulkan kesan mata yang bagus dan jelas. Apalagi untuk wanita dengan mata yang sipit, sayu, atau sembab.

Dengan pakai eyeliner, mata kita jadi terkesan bersinar dan tajam. Siapa sih yang nggak senang lihat mata yang bagus? Tapi harus mahir juga ya mengaplikasikannya, jangan sampai belepotan kemana - mana - PT SOLID GOLD BERJANGKA

Sumber : showbiz.liputan6

Read More»

3 Alasan Anda Perlu Menabung Mulai Hari Ini

SOLID GOLD BERJANGKA JAKARTA - Uang merupakan sesuatu yang penting dalam hidup anda. Tanpa adanya uang, tentu saja anda tak dapat mencukupi segala kebutuhan sehari - hari.

Maka dari itu, agar dapat membeli kebutuhan penting anda perlu menyisihkan sebagian uang untuk ditabung. Bukan dimulai dari hari esok, namun seharusnya anda sudah menyisihkan sebagian uang mulai dari hari ini, bahkan detik ini.

Mengapa menabung begitu penting untuk hidup di masa depan? Berikut tiga alasan anda perlu menabung mulai hari ini :

Investasi

Ini merupakan salah satu alasan mengapa anda perlu menabung mulai hari ini. Ya, berinvestasi tentu saja merupakan salah satu cara agar uang dapat berputar setiap bulannya.

Tanpa menabung, anda tak akan dapat mulai berinvestasi. Investasi dapat berupa saham, bisnis, tanah, emas dan lain sebagainya.

Dana Pensiun

Lagi - lagi, anda tidak akan pernah tahu apa yang akan terjadi di masa yang akan datang. Maka dari itulah, anda perlu menabung khususnya untuk dana pensiun anda nanti. Karena seperti yang sudah diketahui, kondisi ekonomi setiap orang selalu berubah setiap waktu.

Keadaan Mendesak

Kita tak pernah tahu apa yang akan terjadi dikemudian hari. Untuk mengatasi hal tersebut maka anda perlu menyisihkan sedikit uang untuk ditabung.

Keadaan mendesak terkadang membuat anda panik maka dari itu persiapan sejak dini adalah jawaban yang paling terbaik - SOLID GOLD BERJANGKA

Sumber : lifestyle.liputan6

Read More»

Demo terbesar saat pelantikan presiden AS, sejuta warga protes Trump

Lebih dari satu juta warga, khususnya perempuan, berkumpul di Ibu Kota Washington dan di berbagai kota di Amerika Serikat buat memprotes pelantikan Donald Trump sebagai presiden AS ke-45 kemarin.

Demo yang ajakannya bermula dari media sosial Facebook ini ternyata meluas hingga menjadi unjuk rasa di berbagai belahan dunia seperti di London, Los Angeles, Paris, Miami, Melbourne.

Surat kabar the Washington Post melaporkan, Ahad (22/1), pihak panitia demo bertajuk Perempuan Berunjuk Rasa itu awalnya mengatakan mereka sudah meminta izin aparat untuk berkumpul dengan jumlah peserta sekitar 200 ribu orang, namun kemarin mereka mengatakan yang datang lebih dari 500 ribu orang.

Mereka kebanyakan mengatakan ikut berdemo lantaran tidak suka dengan kampanye Trump yang memecah belah bangsa dan merendahkan kaum wanita, minoritas, dan imigran. Dalam poster dan spanduk yang mereka teriakan saat demo, para pengunjuk rasa mengecam karakter Trump yang kerap mengeluarkan kata-kata cabul dan bersikap seksis.

"Kami hanya ingin memastikan suara kami didengar," ujar Mona Osuchukwu, 27 tahun, warga Washington.

Unjuk rasa kali itu juga semakin meluas di seantero dunia setelah pihak panitia mencatat ada sekitar 670 acara demo di dalam dan luar negeri termasuk di Tel Aviv, Barcelona, Mexico City, Berlin, dan Yellowknife, Kanada, lokasi di mana suhu udara enam derajat di bawah nol Celcius. 

Solid Gold

Read More»

Kebiasaan Yang Membuat Wanita Jepang Awet Muda

PT SOLID GOLD BERJANGKA JAKARTA - Setiap orang pasti ingin terus terlihat awet muda. Bukan hanya terlihat dari tampilan fisik luar, tetapi kondisi kesehatan tubuh yang baik juga menjadi keinginan setiap orang.

Pada umumnya semakin bertambah usia, maka tampilan fisik dan kondisi kesehatan juga semakin menurun. Tampaknya hal ini tidak berlaku untuk para wanita di Jepang.

Pada usia 30 tahunan mereka masih terlihat seperti usia kurang dari 20 tahun, di usia 40 tahunan mereka terlihat seperti masih 25 tahun dan seterusnya.

Bukan hanya itu, sebagian besar dari mereka memiliki rentang usia yang cukup panjang. Apa rahasianya? Ada 6 kebiasaan makan yang membuat para wanita di Jepang terus terlihat awet muda.

Mengkonsumsi Makanan Kaya Nutrisi dan Seimbang

Orang Jepang punya kebiasaan makan yang memperhatikan kekayaan nutrisi yang seimbang dari makanan yang dikonsumsinya. Wanita di Jepang terlihat awet muda karena menghindari junk food dan kalori tinggi.

Variasi makanan pun terlihat dari beragamnya menu yang dimakan seperti rumput laut, sayur, kedelai, beras, ikan, buah dan teh hijau. Pastinya faktor kesegaran bahan makanan pun menjadi syarat terpenuhi nutrisi yang dibutuhkan.

Inilah mengapa menu makanan di Jepang tergantung pada ketersediaan bahan makanan yang berbeda setiap musimnya.

Orang Jepang hanya menggunakan sedikit minyak dalam mengolah makanannya, terutama saat menggoreng. Makanan yang disajikan sebagian besar diolah dengan cara direbus, dipanggang atau dikukus.

Rasa makanan banyak didapat dari kaldu sayuran. Penggunaan bumbu rempah yang berlebihan sangat dihindari oleh para wanita Jepang, karena mereka tidak ingin memberi beban lebih pada perut, organ hati dan ginjal.

Orang Jepang mengutamakan rasa alami dari makanan yang disajikan. Mereka makan dengan perlahan dan dalam porsi yang kecil. Satu menu makanan disajikan dalam piring tersendiri.

Jarang mereka menumpuk menu yang berbeda dalam satu piring sehingga kualitas rasa alami makanan akan tetap terasa. Mereka tidak pernah mengisi piringnya sampai penuh, dengan cara ini mereka tidak akan makan dengan berlebihan.

Mengutamakan Nasi Dibanding Roti 

Ternyata rahasia wanita Jepang tetap bertubuh ramping adalah meminimalisir makanan bertepung seperti roti. Mereka lebih mengutamakan beras yang dimasak tanpa garam dan mentega, untuk setiap menu makanan yang dihadirkan.

Menu sarapan adalah hal yang paling dipersiapkan di Jepang di setiap harinya. Ada beragam menu yang dihadirkan untuk sarapan. Makanan utama biasanya terdiri dari nasi, ikan, omelet, sup miso, rumput laut, kedelai dan teh yang disajikan dalam beberapa piring.

Dessert yang Rendah Lemak

Masyarakat Jepang sangat jarang menikmati makanan penutup atau dessert. Dessert yang disajikan pun diupayakan untuk mengandung lemak dan gula yang sedikit.

Ini sangat jauh berbeda dengan selera masyarakat Barat yang banyak menggunakan gula atau buttercream untuk menu dessert - PT SOLID GOLD BERJANGKA

Sumber : lifestyle.liputan6

Read More»

Ini Cara Beli Reksa Dana Rp 10 Ribu di Bukalapak

Penyedia jasa jual beli online Bukalapak menyediakan fitur BukaReksa yakni layanan jual beli reksa dana secara online. Reksa dana yang dijual di sini terhitung murah lantaran investor hanya merogoh kocek minimal Rp 10 ribu. Lantas, bagaimana cara mengaksesnya?

Co-founder dan CFO Bukalapak Fajrin Rasyid mengatakan, untuk mengakses BukaReksa sangat mudah. Masyarakat hanya tinggal mengakses di laman Bukalapak. Kemudian, calon investor hanya memasukkan data diri.

"Sangat mudah, kita cukup memasukan data diri kita, tidak terlalu banyak, seperti data nama, tanggal lahir, penghasilan, dan juga upload KTP," jelas dia di Gedung Bursa Efek Indonesia (BEI) Jakarta,


Dia mengatakan, data itu akan diproses sehari. Dia bilang, investor cukup mendaftar secara online.

"Itu semua ada di aplikasi Bukalapak. Jadi tidak perlu datang langsung ke kantor Bukalapak. Itu akan kita proses selama 1x24 jam," jelas dia.

Dia menerangkan, produk yang ditawarkan merupakan reksa dana pasar uang. Imbal hasil yang ditawarkan sekitar 7-8 persen per tahun. Dia mengklaim, imbal hasil ini lebih tinggi dibanding tabungan konvensional di bank namun tergantung dengan kondisi pasar.

Dia mengatakan, keuntungan dari investasi ini ialah risiko yang minim. Hal ini sejalan dengan profil risiko investor yang disasar. Kemudian, layanan ini juga didukung oleh lembaga yang kompeten.

"Jadi tentu pertama investasi  BukaReksa didukung dan diawasi OJK. Bukan lembaga abal-abal. Kami bekerjasama dengan pihak-pihak pengalaman dengan CIMB Principal Asset Management. Jadi boleh dikatakan kami bukan lembaga tidak menjamin keamanan. Tapi perlu diperhatikan juga investasi tetap ada faktor risiko," tutur dia.

Solid Gold

Read More»

112 Kios di Pasar Senen Terbakar

Pelaksana Tugas Gubernur DKI Jakarta, Sumarsono, mengatakan kebakaran di Pasar Senen sudah terjadi dua kali dalam sepekan.

Hingga saat ini, kata dia sudah terdapat penambahan mobil pemadam kebakaran (damkar) yang dikerahkan di lokasi kejadian.

"Kebakaran yang pertama itu bukan di Pasar Jaya, tapi yang sebelahnya PD Pembangunan Jaya, sekitar situ. Sekarang di lapangan sedang menyelesaikan dari 24 kayanya ada tambahan jadi 50 damkar," kata Sumarsono di Balai Kota, Jakarta Pusat, Kamis (19/1/17).

Dia mengatakan sudah mengerahkan beberapa aparat keamanan untuk mengantisipasi terjadinya penjarahan kepada para korban kebakaran.

"Saya kira tim sudah menyelesaikan semuanya dari segi kebakarannya, tinggal menuntaskan. Memang belum padam seluruhnya karena angin, jadi api masih menyala di beberapa titik," papar dia.

Soni, sapaan akrab dari Sumarsono, mengungkapkan, hingga saat ini data yang diperolehnya terdapat 112 kios yang terbakar dari dua blok yang ada di Pasar Senen.

"Ini info dari Kadis kios yang terbakar ada 112 kios di blok 1 dan 2, hingga saat ini belum 100 persen padam," pungkas Soni.

Hingga saat ini api masih berkobar di Pasar Senen. Pemadam Kebakaran masih terus berupaya memadamkan api.

Solid Gold

Read More»

Berapa Banyak Tidur Yang Anda Perlukan

PT SOLID GOLD BERJANGKA JAKARTA - Padatnya jadwal aktivitas membuat jam tidur anda jadi berkurang. Mengorbankan satu sampai dua jam tidur untuk bisa melakukan kegiatan terdengar masuk akal, dan hal itu sudah biasa.

Tapi sebenarnya, kurang tidur akan mengubah suasana hati, energi, ketajaman mental, serta kemampuan untuk menangani stres. Untuk jangka panjang, kurang tidur kronis membuat kekacauan pada kesehatan.

Dengan memahami kebutuhan tidur malam, anda bisa keluar dari kerugian kurang tidur kronis. Dan anda pun bisa mendapatkan jadwal tidur yang sehat.

Tidur merupakan kebutuhan, bukan kemewahan

Kualitas tidur langsung memengaruhi kualitas hidup anda, termasuk produktivitas, keseimbangan emosional, kreativitas, vitalitas fisik, bahkan berat badan.

Tidur bukan hanya waktu ketika tubuh berbaring. Tanpa cukup jam tidur, anda tidak dapat bekerja, belajar, dan berkomunikasi, dan itu akan membuat anda mengalami gangguan mental, dan fisik yang besar.

Kabar baiknya, anda tidak harus memilih antara kesehatan dan produktivitas. Ketika anda mulai mendapatkan tidur yang dibutuhkan, energi dan efisiensi akan naik. Berikut ini beberapa mitos yang beredar di masyarakat tentang tidur, disertai fakta sebenarnya :

Mitos 1. Satu jam kurang tidur per malam tidak akan memengaruhi fungsi siang anda.

Fakta : Kehilangan satu jam waktu tidur mungkin tidak membuat anda mengantuk di siang hari, tapi memengaruhi kemampuan untuk berpikir dengan benar, serta merespon secara cepat.

Juga mengganggu kardiovaskular kesehatan, keseimbangan energi, dan kemampuan untuk melawan infeksi.

Mitos 2. Tidur malam yang berlebihan dapat menyembuhkan Anda dari masalah kelelahan siang hari.

Fakta : Kuantitas tidur yang anda dapatkan adalah penting. Tapi kualitas tidur juga harus diperhatikan.

Beberapa orang tidur delapan atau sembilan jam malam tapi tidak merasa cukup saat bangun, itu karena kualitas tidur yang sedikit.

Mitos 3. Anda kehilangan tidur selama seminggu, dan bisa diganti di akhir pekan.

Fakta : Meskipun pola tidur tersebut membantu meringankan utang tidur, tapi tidak benar - benar membuat anda terbayar kurang tidurnya.

Tidur pada akhir pekan bisa memengaruhi siklus tidur - bangun anda, sehingga jauh lebih sulit untuk tidur malam dengan tepat dan bangun pagi dengan cepat - PT SOLID GOLD BERJANGKA

Sumber : health.liputan6

Read More»

Tanda - Tanda Anda Ditakdirkan Jadi Bos

SOLID GOLD BERJANGKA JAKARTA - Jalan karir yang cemerlang pasti selalu ingin digapai oleh semua orang. Tak ayal setiap orang pun berlomba - lomba untuk menunjukkan kemampuannya dalam bekerja.

Hal ini dilakukan dengan maksud agar mereka bisa mendapat kenaikan jabatan yang diinginkan. Meski sudah bekerja keras, tidak semua orang ternyata mampu untuk menduduki posisi pimpinan.

Ada beberapa sifat yang harus dimiliki untuk dapat duduk sebagai manajer sebuah perusahaan :

1. Punya kemampuan memimpin yang baik

Seorang pemimpin harus memiliki kemampuan manajemen yang baik. Dia harus dapat merencanakan segala sesuatu secara matang. Semua rencananya juga harus berjalan sesuai rencana dan tersusun secara sistematis.

2. Rasa empati besar

Rasa empati merupakan satu sifat yang dimiliki oleh seorang pemimpin. Seorang pemimpin harus bisa memperlakukan semua orang di sekitarnya dengan cara yang sama. Dengan demikian, semua orang akan menghormatinya dan berusaha menaati perintahnya.

3. Bekerja lampaui ekspektasi 

Hal ini adalah satu hal penting yang menjadi tanda seseorang memiliki potensi sebagai pemimpin. Ia tidak hanya bisa untuk mengerjakan setiap tugas yang diberikan padanya, ia juga bisa memberikan hasil dan melampaui ekspektasi yang ada.

4. Proaktif

Seorang pemimpin haruslah memiliki sifat proaktif. Menjadi seorang yang proaktif dapat berarti banyak hal. Namun satu hal yang menjadi sorotan adalah, menjadi proaktif berarti ia harus bisa untuk kreatif dan tanggap dalam menyelesaikan tugas yang diberikan.

5. Disegani orang banyak

Menjadi pemimpin berarti ia harus bisa menjadi panutan bagi orang banyak. Perilaku yang baik dari seorang pemimpin juga akan membuatnya disegani oleh orang banyak - SOLID GOLD BERJANGKA

Sumber : bisnis.liputan6

Read More»

Hal Ini Tidak Pernah Dilupakan Orang Yang Bahagia

SOLID GOLD JAKARTA - Apakah pernah orang lain terlihat lebih bahagia ketimbang anda? Terutama saat membuka media sosial, anda melihat orang - orang bersenang - senang saat liburan atau merayakan prestasi.

Namun di di sisi lain, anda merasa masih terus berjuang melalui hari dan pulang ke rumah dalam keadaan kelelahan. Dan anda selalu merasa bernasib buruk.

Seiring waktu, hal tersebut bisa membuat frustasi. Anda bisa menyabotase pertumbuhan diri sendiri tanpa menyadarinya.

Namun kabar baiknya, jika anda mengubah cara berpikir, anda bisa mengendalikan situasi. Jika anda ingin memulai bahagia, ingatlah enam hal yang tak pernah dilupakan orang bahagia ini :

1. Fokus pada peningkatan diri sendiri

Jangan terpaku pada keberhasilan orang lain. Sudahlah, anda tidak perlu peduli dengan apa yang orang lain miliki atau prestasi yang ia telah capai. Anda harus fokus pada kemajuan dan pertumbuhan anda sendiri. Sangat mudah iri dengan orang lain ketika kita hanya melihat ke permukaan.

Bila berselancar di media sosial, anda akan melihat orang hanya memilih untuk menyajikan bagian terindah dalam hidup mereka, sementara anda membandingkan dengan periode sulit dan senang. Alih - alih berfokus pada orang lain, mulailah melakukan hal berpengaruh bagi diri kita sendiri.

2. Membuat keputusan untuk menjadi bahagia

Anda mungkin berpikir, "Memilih untuk bahagia? Kebahagiaan itu tidak alami?" Namun sebenarnya kebahagiaan adalah sebagian besar pertanyaan dari pola pikir.

Kebahagiaan berasal dari rasa syukur. Hal - hal itu tidak selalu berjalan seperti yang anda inginkan, tetapi pada saat yang sama, hal yang tampaknya buruk bisa berakhir menjadi berkah.

3. Berhenti menempel masa lalu

Setiap orang memiliki saat - saat yang menyakitkan atau memalukan dari masa lalu. Jika ingin bahagia, putuskan bagaimana anda ingin berurusan dengan kenangan yang menyakitkan.

Apakah anda masih merasa kesal dan benci tentang kenangan anda? Hal ini dapat melumpuhkan kemampuan untuk bergerak maju.

Atau sebaliknya, apakah anda mengakui peristiwa yang menyakitkan dan mau belajar dari pengalaman. Sebaliknya, jangan biarkan kenangan baik menahandari kemajuan dalam hidup anda.

Yang terbaik belum datang. Kebahagiaan mungkin mengambil bentuk atau bentuk yang berbeda, tapi itu ada jika anda menginginkannya.

4. Kelilingi diri anda dengan orang - orang yang positif dan mendukung

Orang yang dipilih untuk menghabiskan waktu ikut memberi pengaruh bagi anda. Bersama orang - orang yang tidak mendukung anda ketika mencoba memperbaiki diri sendiri akan membawa anda terperosok

Jika melihat orang - orang di sekitar anda yang membawa pengaruh negatif, saatnya untuk pergi. Sangat mudah untuk tetap dikelilingi oleh negativitas ketika rasanya seperti tidak ada pilihan lain yang tersedia.

Tapi ada. Lebih baik sendirian daripada dengan orang-orang yang memberi pengaruh buruk. Saat sendiri adalah waktu untuk refleksi diri untuk menemukan cara untuk memperbaiki diri sendiri.

5. Jadilah jujur

Kadang - kadang bisa menakutkan untuk mengatakan yang sebenarnya. Anda takut menakut - nakuti orang lain pergi, atau menakuti diri sendiri. Di sisi lain, mengatakan yang sebenarnya bisa membebaskan.

Hal yang baik tentang kebenaran adalah bahwa anda tidak harus ingat kebohongan, atau merasa buruk tentang diri anda. Ini berarti yang tidak menekankan diri anda sepanjang waktu. Kebanyakan dari semua, tinggal jujur kepada diri sendiri.

Anda bebas untuk membuat pilihan anda sendiri, untuk hidup sesuai dengan cara anda sendiri, dan berjuang untuk apa yang anda percaya. Jadilah bahagia - SOLID GOLD

Sumber : lifestyle.liputan6

Read More»

Karier Prospektif Dengan Gaji Menggiurkan

PT SOLID GOLD BERJANGKA JAKARTA - Semua orang ingin memiliki pekerjaan stabil dengan upah yang sesuai.

Walau begitu, hal ini tidak selamanya bisa didapat. Kondisi perekonomian yang tidak stabil di beberapa negara membuat beberapa bidang pekerjaan tidak lagi memiliki prospek yang baik.

Namun anda tidak perlu khawatir. Beberapa bidang pekerjaan berikut ini masih memiliki prospek baik di beberapa waktu ke depan dengan jaminan upah yang tidak kalah besar. Berikut ulasannya :

1. Audiologi

Bidang karier ini memang tidak banyak dikenal oleh orang. Mereka yang berkarier sebagai audiolog bertanggung jawab untuk mendiagnosis, memonitor, dan mengobati orang yang mengalami permasalahan pendengaran. Diperkirakan, bidang pekerjaan ini akan mengalami peningkatan sebesar 36,8 persen.

2. Pendidikan kesehatan

Salah satu bidang pekerjaan yang juga menjanjikan adalah mereka yang berkecimpung di dunia pendidikan kesehatan.

Sebagai tenaga didik kesehatan, pekerja bertanggung jawab untuk memberikan informasi pada publik tentang segi kesehatan tertentu.

Hal ini penting mengingat banyak orang yang belum tahu akan pentingnya hal ini. Karier di bidang ini akan meningkat sebanyak 36,5 persen.

3. Terapis fisik

Cedera dalam olahraga sering terjadi. Terapis fisik bertugas untuk memeriksa dan menjalankan program rehabilitatif bagi para atlet.

Program ini dapat memperbaiki mobilitas, mengurangi rasa sakit, meningkatkan kekuatan, dan menghentikan sakit akibat cedera.

Karier ini diprediksi akan terus meningkat seiring berkembangnya waktu. Presentasi peningkatan pekerjaan terapis fisik adalah 45,7 persen.

4. Analis pemasaran

Seorang analis pemasaran kini banyak dicari oleh berbagai perusahaan. Pekerjaan ini bertanggung jawab untuk melakukan riset akan sebuah produk dan jasa agar bisa diterima di masyarakat.

5. Penerjemah bahasa

Bidang karier terakhir yang memiliki prospek yang baik adalah seorang penerjemah bahasa. Selain bahasa internasional inggris, mereka yang bisa menerjemahkan bahasa jerman juga dinilai dapat meraup penghasilan lebih besar - PT SOLID GOLD BERJANGKA

Sumber : bisnis.liputan6

Read More»

Mudah Mengenali Hoax Tanda Ada Kelebihan Pada Fungsi Otak

SOLID GOLD BERJANGKA JAKARTA - Berita hoax memang menyesatkan, namun beberapa orang punya kemampuan untuk mengenali kepalsuannya dengan mudah. Orang - orang seperti ini, menurut penelitian punya kelebihan pada salah satu fungsi otaknya.

Penelitian yang dipublikasikan oleh Association for Psychological Science tersebut membuktikan bahwa kemampuan mengidentifikasi informasi yang salah berhubungan dengan fungsi memori. Kemampuan tersebut menandakan seseorang punya ingatan yang lebih baik.

Para ilmuwan dalam penelitian tersebut memperlihatkan 6 slide ke sejumlah relawan yang masing - masing berisi 50 gambar tentang peristiwa tertentu, lengkap dengan keterangan tentang peristiwa tersebut.

Para relawan lalu diberi tugas yang tidak berhubungan, sebagai distraksi untuk mengalihkan perhatian. Gambar-gambar yang sama lalu dimunculkan lagi dengan keterangan yang sebagian sama, sebagian sedikit 'dipelintir' sehingga berbeda tetapi masih netral atau tidak sepenuhnya salah. Sebagian sisanya memuat fakta yang salah.

Evaluasi di akhir eksperimen menunjukkan bahwa sebagian relawan ada yang mampu mengidentifikasi kesalahan dengan baik, dan sebagian lainnya tidak. Menariknya, relawan yang jago mengenali hoax cenderung lebih mengingat setiap detail yang ada dalam slide.

Ilmuwan dari Carleton College yang memimpin penelitian tersebut, Adam Putnam, mengatakan bahwa hal itu berhubungan dengan fungsi memori. Temuan ini juga menunjukkan bahwa beberapa orang memang terlahir untuk tidak mudah termakan oleh hoax.

Evaluasi di akhir eksperimen menunjukkan bahwa sebagian relawan ada yang mampu mengidentifikasi kesalahan dengan baik, dan sebagian lainnya tidak. Menariknya, relawan yang jago mengenali hoax cenderung lebih mengingat setiap detail yang ada dalam slide.

Ilmuwan dari Carleton College yang memimpin penelitian tersebut, Adam Putnam, mengatakan bahwa hal itu berhubungan dengan fungsi memori. Temuan ini juga menunjukkan bahwa beberapa orang memang terlahir untuk tidak mudah termakan oleh hoax - SOLID GOLD BERJANGKA

Sumber : health.detik

Read More»

Taiwan Kerahkan Jet Tempur Untuk Menghalau Kapal Induk China

SOLID GOLD JAKARTA - Sejumlah kapal perang china yang dipimpin satu kapal induk bergerak memasuki perairan Selat Taiwan. Militer Taiwan pun mengerahkan jet tempur dan kapal perang miliknya untuk menghalau kapal - kapal China itu.

Dalam pernyataannya, kapal induk Liaoning milik China, yang baru kembali dari latihan militer di Laut China Selatan, tidak memasuki wilayah perairan Taiwan, namun masuk ke dalam zona identifikasi pertahanan udara (ADIZ) di barat daya Taiwan.

Sebagai respons, Taiwan mengerahkan sejumlah jet tempur dan kapal perang untuk memantau dan mengendalikan pergerakan kapal - kapal China itu melalui perairan sempit yang memisahkan Taiwan dan China.

"Kami memantau sepenuhnya pergerakan kapal - kapal itu," tutur juru bicara Kementerian Dalam Negeri Taiwan, Chen Chung-chi. Pesawat dan kapal militer Taiwan dikerahkan untuk mengikuti kapal induk dan kapal perang China itu, yang berlayar di sisi barat Selat Taiwan.

Dalam pernyataannya, China menyebut kapal induk Liaoning baru saja dalam masa latihan untuk menguji senjata dan perlengkapan di Laut China Selatan yang menjadi sengketa. China menegaskan, pergerakan kapal induk itu sesuai hukum internasional.

Latihan laut kapal - kapal China yang digelar baru - baru ini, membuat bingung negara - negara tetangganya terutama Taiwan. Dalam sengketa Laut China Selatan, otoritas China mengklaim sebagian besar perairan yang kaya energi itu.

Negara - negara lain seperti Brunei Darussalam, Malaysia, Filipina, Taiwan dan Vietnam juga mengklaim perairan Laut China Selatan sebagai bagian wilayahnya.

Beberapa waktu terakhir, China meningkatkan tekanan terhadap Presiden Taiwan Tsai Ing-wen setelah bulan lalu, terungkap percakapan telepon Presiden Tsai dengan presiden terpilih AS Donald Trump.

China mencurigai Tsai ingin mendorong kemerdekaan resmi untuk Taiwan, sebuah hal yang tidak akan direstui China. Dalam pernyataannya, Presiden Tsai mengaku dirinya ingin menjaga perdamaian dengan China - SOLID GOLD

Sumber : news.detik

Read More»

Cara Mudah Atasi Stres Dan Jaga Kesehatan Mental Di 2017

PT SOLID GOLD BERJANGKA JAKARTA - Kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik. Bahkan keduanya saling terkait. Penelitian menemukan, 30 persen individu yang memiliki masalah kesehatan fisik dalam waktu lama juga mengalami masalah mental.

Satu dari empat orang di Inggris akan mengalami masalah kesehatan mental tahun ini. Gabungan antara kecemasan dan depresi merupakan hal yang umum ditemui di Inggris. Sekitar 7,8 persen penduduknya mengalami dua gangguan kesehatan mental tersebut.

Gejala gangguan kesehatan psikologis atau mental tidak mudah dikenali, sehingga kita cenderung mengabaikannya. Padahal jika tidak segera ditangani, masalah kesehatan mental serius bisa memicu pada bunuh diri.

Psikoterapis dan direktur The Link Centre, Mark Head, mengungkap 11 cara untuk melepas stres dan menjaga kesehatan mental di 2017 :

1. Lingkungan hijau

Ada banyak penelitian mengenai dampak positif menghabiskan waktu di lingkungan hijau nan alami bagi kesehatan mental kita.

Bagi anda yang tinggal di perkotaan, disarankan meluangkan waktu sejenak untuk menikmati pemandangan hijau agar terhindar dari stres.

2. Memahami diri sendiri

Memahami diri sendiri, apa yang ada dalam benak, perasaan, dan perilaku, serta bagaimana masa lalu memberi dampak pada diri kita saat ini juga cukup membantu kita menjalani keseharian.

Kemampuan memahami diri sendiri membantu meningkatkan rasa percaya diri, mengelola hubungan, serta membuat kita mampu membuat pilihan sadar mengenai bagaimana kita ingin menjalani hidup.

3. Relaksasi

Terkadang kita terlalu memeras pikiran dan tenaga sehingga perlu melakukan relaksasi dan memulihkan energi. Pijat, mendengarkan musik lembut, atau melakukan kegiatan kreatif yang menenangkan baik untuk anda.

4. Meditasi

Banyak penelitian yang telah menunjukkan manfaat meditasi. Bila dipraktikkan secara rutin, meditasi menurunkan tekanan darah, membuat rileks, mengurangi nyeri, membantu tidur lebih nyenyak, dan berdampak positif terhadap struktur otak.

5. Bersyukur

Bersyukur tak hanya baik bagi kehidupan anda melainkan juga membantu anda melihat hidup secara lebih positif.

6. Membantu orang lain

Melakukan hal - hal bagi orang lain meningkatkan rasa percaya diri dan baik untuk kita. Temukan cara bagaimana anda dapat berkontribusi bagi orang lain meski dalam bentuk sederhana. Hal sederhana ini bisa jadi berdampak besar bagi orang yang anda bantu.

7. Bersenang - senang

Melakukan hal - hal yang menyenangkan untuk anda membantu mengaktifkan sisi otak yang terhubung dengan perasaan puas.

8. Konseling dan psikoterapi

Mempunyai seseorang yang bisa anda ajak bicara dengan suasana aman, nyaman, dan profesional bisa membantu mengatasi insiden masa lalu yang mungkin masih menghantui anda hingga kini. Konseling membantu anda mendapat sudut pandang dan membangun strategi untuk masa depan.

9. Dukungan

Manusia merupakan makhluk sosial dan memerlukan kehadiran orang lainnya. Memiliki hubungan emosional yang intim merupakan bagian penting dari menjaga kesehatan mental. Kita perlu orang - orang dalam hidup yang mengizinkan kita menjadi diri sendiri dan selalu mendukung kita.

10. Berada di sini kini

Banyak dari kita yang terlalu sibuk merencanakan masa depan, merasa stres atau lelah. Penting untuk kita benar - benar merasakan keberadaan saat ini dan benar - benar menjalaninya.

11. Berolahraga

Olahraga baik untuk semua bagian tubuh, termasuk otak. Ada banyak penelitian yang menunjukkan dampak positif olahraga pada kesehatan psikologis - PT SOLID GOLD BERJANGKA

Sumber : health.liputan6

Read More»

Berita Hoax Harusnya Ikut Dihapus Dari Google

SOLID GOLD BERJANGKA JAKARTA - Pemerintah mendapat sejumlah saran untuk menekan peredaran hoax yang tersebar luas di internet. Salah satunya dengan menghapus berita hoax di mesin pencari seperti Google.

Saran ini disampaikan oleh Pratama Persadha, praktisi keamanan internet. Ia pun menjelaskan, pemerintah bisa meniru langkah yang ditempuh negara lain dalam memerangi hoax.

"Hal ini dilakukan banyak negara, salah satunya Jerman. Berita dan gambar yang dianggap menyesatkan masyarakat tidak hanya diblokir, namun juga dihilangkan dari mesin pencari di internet," ujarnya.

Tidak hanya itu, pemerintah lewat Kementerian Komunikasi dan Informatika (Kominfo) secara aktif juga melakukan blokir terhadap portal berita yang dianggap meresahkan.

Kominfo sendiri menjelaskan pemblokiran berasal dari usulan Polri maupun BIN, terutama situs yang mengarahkan masyarakat pada tindakan terorisme. Kominfo juga membuka akses Trust+ Positif, sebuah mekanisme pelaporan yang bisa dilakukan masyarakat langsung.

Pratama sendiri ikut menyambut baik upaya pemerintah dalam meminimalisir tersebarnya konten negatif. Namun dia juga menekankan, perlunya keterbukaan Kominfo dalam merilis prosedur dan alasan sebuah situs diblokir.

"Tentu ini baik, tapi masyarakat harus tetap mendapatkan penjelasan yang proporsional dan jelas. Jangan sampai nanti malah terkesan represif. Apalagi untuk memblokir sebuah situs, terutama portal berita misalnya, perlu juga melibatkan dewan pers, kecuali bila situs yang diblokir memang tidak jelas kepemilikan dan keberadaannya," terangnya.

Chairman lembaga riset keamanan cyber CISSReC ini menambahkan cukup riskan bila blokir - blokir ini tidak disertai hak dari para pemiliknya untuk melakukan penjelasan. Ini berpotensi menimbulkan kegaduhan di masyarakat.

Sebaiknya, menurut dia, pemerintah memberikan penjelasan bagaimana tahapan - tahapan dan alasan terperinci pemblokiran, sehingga bisa diterima masyarakat luas tanpa berpretensi negatif.

"Pemerintah harus menghindari terjadinya chaos di wilayah cyber tanah air. Menghindarkan masyarakat dari berita hoax sangat baik. Namun jangan sampai karena kurangnya sosialisasi menjadikan ini sebagai area perang baru dari orang - orang yang jago di dunia maya," jelasnya.

Pratama juga menjelaskan, dirinya cukup khawatir bila pemerintah tidak cukup memberi ruang mediasi, akibatnya bisa muncul prasangka buruk yang bisa berakibat saling serang antar peretas, baik menyerang situs berita maupun akun media sosialnya.

"Posisi kita juga cukup rawan karena di Indonesia belum ada Badan Cyber Nasional. Jadi bila ada saling retas diantara beberapa kelompok di tanah air, aparat kepolisian praktis akan sangat kesulitan. Karena itu sudah tepat bila Presiden Jokowi memerintahkan segera pembentukan Badan Cyber Nasional," terangnya.

Beberapa kali pemblokiran oleh Kominfo, ada beberapa situs yang secara isi tidak ada kaitan dengan tindakan teroris dan radikal, juga tidak menyebarkan ujaran kebencian.

"Hal inilah yang ditakutkan terjadi kembali, sehingga sudah sepatutnya pemerintah tetap bijak dan selektif dalam melakukan pemblokiran situs yang dianggap berbahaya," pungkasnya - SOLID GOLD BERJANGKA

Sumber : inet.detik

Read More»

Seekor Anjing Hobi Mendaki Dan Traveling

SOLID GOLD JAKARTA - Kalau traveling keliling dunia dan mendaki gunung untuk sebagian orang mungkin sudah biasa. Tapi, bagaimana jika seekor anjing yang mengitari Romania?

Memang bukan hal yang pertama seekor anjing ikut sang majikan berkeliling dunia. Geena yang merupakan seekor anjing betina bertipe Golden Retriever ini ternyata ikut berkeliling Romania bersama Ioana Catalina.

Awalnya Geena hanya menemani Ioana untuk mendaki Gunung Ineu Peak dan mereka berhasil mencapai ketinggian 2279 mdpl. Di sinilah petualangan Geena bersama Ioana dimulai.

Geena bukan sekedar anjing biasa, tapi sang pemilik Ioana pun sudah menganggapnya sebagai keluarga sendiri, ia sudah berkeliling ke berbagai tempat bersama seekor anjing golden ini.

Tak hanya mendaki gunung, Geena pun pernah datang ke dancing festival, tempat les, perayaan pesta dan sampai acara pernikahan.

Hampir semua orang disekitar Ioana mengetahui keberadaan dari Geena, dan anjing ini juga sangat populer di Facebook page.

Selain menjadi teman sejati, ternyata seekor golden retriever ini pun sudah dianggap sebagai teman mendaki dan teman traveling oleh Ioana.

Geena, yang sudah sering berpartisipasi dalam setiap pertunjukan anjing ini pun sering sekali mendapatkan medali dan memegang gelar menjadi juara ke empat di empat negara dan show internasional.

Pertama kali Geena dan Ioana mencapai puncak gunung Ineu Peak, Rodnei 2279m dan masih banyak lagi - SOLID GOLD

Sumber : blog.reservasi

Read More»

Resolusi Karier Anda Buat Tahun 2017

PT SOLID GOLD BERJANGKA JAKARTA - Tahun 2017 telah dimulai, mari kita wujudkan resolusi karier yang telah dibuat. Pada kenyataannya resolusi yang terlalu ambisius bisa jadi terlalu kompleks atau menuntut.

Penelitian oleh University of Scranton menemukan bahwa hanya 8 persen orang dapat memenuhi daftar Resolusi Tahun Baru mereka.

Jika anda berencana untuk mengambil langkah selanjutnya dalam karier anda pada tahun 2017, berikut adalah 5 resolusi sederhana tapi penting yang anda butuhkan untuk disertakan dalam daftar anda :

1. Kaji ulang karier anda yang lalu

Hal ini penting. Kita terlalu terbawa dalam kehidupan kita yang sibuk sehingga kita jarang mendapatkan kesempatan untuk meninjau kembali posisi kita saat ini dan perkembangan karier kita.

Ambil hari libur. Pergilah ke suatu tempat di mana anda bisa bersantai, menyusun pemikiran - pemikiran anda, dan dengan jujur mengevaluasi karier anda.

Apakah anda menuju ke arah yang tepat, atau apakah anda mengambil jalan yang salah selama ini? Jika anda mengambil jalan yang salah, apa yang bisa anda lakukan untuk memperbaikinya? Catatlah pemikiran anda tersebut di atas kertas (atau di dalam komputer anda).

Buatlah catatan tentang hal tersebut, bersamaan dengan sebuah rencana untuk langkah - langkah selanjutnya sehingga anda bisa meninjaunya kembali di tahun - tahun berikutnya.

2. Perbaharui resume dan portofolio anda

Hal ini merupakan pekerjaan yang menghabiskan waktu, akan tetapi, menjaga agar resume dan portofolio anda selalu diperbaharui sangatlah penting walaupun anda tidak berminat mencari pekerjaan baru.

Anda tidak akan pernah tahu siapa yang akan “mencari” anda dan kapan oleh karenanya, lebih baik anda tetap terbuka untuk kesempatan.

Pastikan anda mempunyai resume dan portofolio terbaru anda dalam jaringan karier yang relevan seperti JobStreet.com serta platform profesional lainnya seperti Behance untuk kreativitas. Keberadaan anda dalam dunia maya dapat membawa anda lebih jauh dari yang anda bayangkan.

3. Perluaslah jaringan profesional anda

Sayangnya, Seseorang yang anda kenal jauh lebih diingat daripada pengetahuan atau hal lainnya. Hal ini merupakan fakta terkenal bahwa sebagian besar perusahaan lebih memilih untuk mempekerjakan seseorang berdasarkan rekomendasi internal.

Mempunyai jaringan kenalan professional yang luas selalu menjadi hal yang berguna.

Anda tidak akan pernah tahu kapan akan ada lowongan di Google atau Facebook. Akan tetapi jika anda punya kenalan di sana, anda akan mempunyai kesempatan lebih besar untuk dapat masuk ke tahap wawancara dibandingkan dengan seseorang yang tidak kenal siapapun di perusahaan tersebut.

4. Tambahkan keterampilan atau kualifikasi baru

Buatlah sebuah target untuk mempelajari satu ketrampilan baru atau menyelesaikan sebuah kursus baru di tahun 2017.

Tidak hanya menunjukkan pada para pemimpin perusahaan bahwa anda adalah seorang pemrakarsa yang selalu mengikuti tren dan teknologi terbaru, tapi juga membuat anda terlihat baik di mata atasan anda saat ini.

Ini merupakan situasi yang saling menguntungkan dimana anda bermaksud untuk mendapatkan sebuah promosi atau mencari karier yang lebih baik.

5. Atasi rasa takut anda

Tantanglah diri anda sendiri untuk melangkah keluar dari zona nyaman anda di tahun 2017. Baik rasa takut akan berbicara di depan umum, memimpin sebuah rapat, melakukan presentasi atau yang lainnya pilih satu rasa takut yang telah menghalangi anda dalam pekerjaan anda dan rangkulah rasa takut tersebut.

Hal tersebut mungkin terasa sebagai hal yang paling menakutkan yang harus anda lakukan, akan tetapi rasa takut hanyalah ada di pikiran anda.

Anda hanya harus melakukannya satu kali saja untuk membuktikan kepada diri anda sendiri bahwa anda bisa melakukannya, dan yang kedua kali pasti akan lebih mudah.

Buatlah langkah awal anda dalam perkembangan karier anda di tahun 2017. Kita menuai apa yang kita tanam. Anda harus berusaha untuk mendapatkan hasil - PT SOLID GOLD BERJANGKA

Sumber : bisnis.liputan6

Read More»

Resiko Pahit Saat Pinjam Uang Ke Teman Atau Keluarga

SOLID GOLD BERJANGKA JAKARTA - Meminjam uang pada teman atau keluarga memang mudah dilakukan. Cara ini menjadi jalan pintas ketika sedang kepepet tidak punya uang atau butuh tambahan modal untuk bisnis.

Banyak entrepreneur yang memulai bisnis dengan hanya mengandalkan pinjaman dari teman atau keluarga karena alasan prosesnya tidak berbelit seperti meminjam pada bank, waktu pengembalian fleksibel, dan tidak terikat bunga.

Tapi tahukah anda kalau hal ini bisa berakibat buruk pada hubungan kekeluargaan. Meski tidak semuanya berakhir buruk, risiko dan konseskuensi buruk harus tetap dipikirkan seperti :

Uang mengubah kepribadian seseorang

Berdasarkan studi yang dilakukan Kansas State University pada tahun 2013, pertengkaran soal uang merupakan penyebab utama berakhirnya pernikahan. Ini artinya, orang yang sangat anda cintai bisa berubah ketika uang menjadi masalah.

Uang juga mengubah kepribadian seseorang dalam bisnis. Bukan sekali dua kali dua sahabat saling gugat padahal awalnya sukses membangun bersama.

Intinya, orang yang sangat dekat dengan anda baik keluarga atau teman bisa menjadi musuh karena masalah uang.

Harus tunduk selama utang belum lunas

Di Amerika, dikenal istilah ketika seseorang meminjam uang pada orang lain, maka si peminjam menjadi budak sampai utang terlunasi. Awalnya pemberi pinjaman mengklaim tidak memusingkan pinjaman dan hanya ingin membantu si peminjam menjadi sukses.

Tapi tunggu saja ketika akhitnya peminjam berlibur ke luar negeri, bisa beli rumah atau mobil, dan membeli barang - barang mahal. Si pemberi pinjaman akan memandang si peminjam dengan rasa iri atau tidak terima.

Anda mungkin sulit mengembalikan uang

Kebanyakan bisnis butuh waktu bertahun - tahun untuk bisa balik modal. Kalau Anda meminjam untuk alasan ini, pikirkan risiko ini. Bukannya menakut - nakuti, hampir setengah dari entrepreneur di Amerika harus menutup bisnis mereka dalam jangka lima tahun setelah memulai.

Ketika tidak punya sepeser pun untuk mengembalikan utang pada teman atau keluarga, hubungan pun jadi runyam. Apalagi jika perekonomian teman atau keluarga yang dipinjam sedang sama - sama sulit - SOLID GOLD BERJANGKA

Sumber : bisnis.liputan6

Read More»

Cara Kembalikan Uang di Bulan Januari

SOLID GOLD JAKARTA - Sangat mudah untuk jadi boros saat pergantian tahun. Selain banyaknya penawaran sale, momen tersebut juga sering dimanfaatkan untuk liburan bersama keluarga atau teman.

Tak heran jika tabungan menipis di bulan Januari. Untuk mengimbangi pengeluaran berlebih di akhir tahun, disarankan agar anda lebih berhemat di bulan ini. Simak tujuh cara mudah mengembalikan tabungan anda berikut ini :

1. Sarapan Dan Bawa Bekal

Salah satu cara berhemat yang paling mudah dan efektif adalah mengurangi biaya makan. Untuk itu, dianjurkan agar anda membawa bekal makan siang dari rumah.

Selain bekal, ada baiknya juga agar anda sudah sarapan di rumah sebelum berangkat ke kantor. Dengan begitu, keinginan untuk beli makanan di luar akan semakin berkurang dan pengeluaran jadi lebih sedikit.

2. Pakai Tunai

Cara ini tentu sudah sering anda dengar sebelumnya. Yakni agar lebih banyak menggunakan uang tunai dari pada kartu debit atau kredit ketika bertransaksi.

Disarankan agar mengambil uang seperlunya di awal minggu untuk membayar segala keperluan. Pastikan jika anda menyesuaikan pengeluaran jangan sampai sering mengambil uang tunai karena boros.

3. Belanja Sale

Inilah saatnya anda untuk memanfaatkan sejumlah sale yang ditawarkan supermarket atau brand kesayangan.

Namun hindari membeli barang sale yang sebenarnya tidak terlalu diperlukan, misalnya busana atau kosmetik. Pergunakan momen diskon untuk membeli keperluan rumah tangga atau mengganti barang yang rusak.

4. Jual Barang

Jika ada, jual pula barang - barang anda yang tidak terpakai demi mengembalikan uang di tabungan. Bisa juga dengan menjual item - item yang anda beli saat sale akhir tahun lalu namun menyesal karena tidak akan terpakai.

Setelah dijual melalui aplikasi, situs belanja, atau media sosial, pastikan uangnya langsung masuk ke rekening untuk ditabungkan.

5. Pikir - Pikir

Cara lain agar bisa berhemat di bulan Januari adalah lebih sering pikir - pikir. Maksudnya sebelum membeli atau bertransaksi, pikir matang - matang apakah sebenarnya anda sangat membutuhkan barang tersebut. Jika bisa menunggu hingga bulan selanjutnya, sebaiknya jangan dibeli dulu.

6. Kartu Anggota Tak Terpakai

Punya keangggotaan gym tapi jarang terpakai? Ada baiknya untuk berhentikan saja dan berolahragalah di rumah.

Begitu pula dengan fasilitas langganan lain yang sebenarnya tidak terlalu penting, misalnya majalah, boks kecantikan, tv kabel yang jarang ditonton, dan lain - lain.

7. Perbaiki Kebiasaan Belanja

Bulan Januari sebaiknya juga dijadikan momen untuk memperbaiki kebiasaan belanja anda. Coba analisa apa yang membuat anda boros di tahun sebelumnya kemudian hindari membuat kesalahan yang sama.

Jadikan hal itu sebagai resolusi awal tahun dengan harapan kebiasaan baik ini akan berlanjut hingga akhir 2017 dan tahun selanjutnya - SOLID GOLD

Sumber : wolipop.detik

Read More»