Demo terbesar saat pelantikan presiden AS, sejuta warga protes Trump

Lebih dari satu juta warga, khususnya perempuan, berkumpul di Ibu Kota Washington dan di berbagai kota di Amerika Serikat buat memprotes pelantikan Donald Trump sebagai presiden AS ke-45 kemarin.

Demo yang ajakannya bermula dari media sosial Facebook ini ternyata meluas hingga menjadi unjuk rasa di berbagai belahan dunia seperti di London, Los Angeles, Paris, Miami, Melbourne.

Surat kabar the Washington Post melaporkan, Ahad (22/1), pihak panitia demo bertajuk Perempuan Berunjuk Rasa itu awalnya mengatakan mereka sudah meminta izin aparat untuk berkumpul dengan jumlah peserta sekitar 200 ribu orang, namun kemarin mereka mengatakan yang datang lebih dari 500 ribu orang.

Mereka kebanyakan mengatakan ikut berdemo lantaran tidak suka dengan kampanye Trump yang memecah belah bangsa dan merendahkan kaum wanita, minoritas, dan imigran. Dalam poster dan spanduk yang mereka teriakan saat demo, para pengunjuk rasa mengecam karakter Trump yang kerap mengeluarkan kata-kata cabul dan bersikap seksis.

"Kami hanya ingin memastikan suara kami didengar," ujar Mona Osuchukwu, 27 tahun, warga Washington.

Unjuk rasa kali itu juga semakin meluas di seantero dunia setelah pihak panitia mencatat ada sekitar 670 acara demo di dalam dan luar negeri termasuk di Tel Aviv, Barcelona, Mexico City, Berlin, dan Yellowknife, Kanada, lokasi di mana suhu udara enam derajat di bawah nol Celcius. 

Solid Gold

Read More»

Kebiasaan Yang Membuat Wanita Jepang Awet Muda

PT SOLID GOLD BERJANGKA JAKARTA - Setiap orang pasti ingin terus terlihat awet muda. Bukan hanya terlihat dari tampilan fisik luar, tetapi kondisi kesehatan tubuh yang baik juga menjadi keinginan setiap orang.

Pada umumnya semakin bertambah usia, maka tampilan fisik dan kondisi kesehatan juga semakin menurun. Tampaknya hal ini tidak berlaku untuk para wanita di Jepang.

Pada usia 30 tahunan mereka masih terlihat seperti usia kurang dari 20 tahun, di usia 40 tahunan mereka terlihat seperti masih 25 tahun dan seterusnya.

Bukan hanya itu, sebagian besar dari mereka memiliki rentang usia yang cukup panjang. Apa rahasianya? Ada 6 kebiasaan makan yang membuat para wanita di Jepang terus terlihat awet muda.

Mengkonsumsi Makanan Kaya Nutrisi dan Seimbang

Orang Jepang punya kebiasaan makan yang memperhatikan kekayaan nutrisi yang seimbang dari makanan yang dikonsumsinya. Wanita di Jepang terlihat awet muda karena menghindari junk food dan kalori tinggi.

Variasi makanan pun terlihat dari beragamnya menu yang dimakan seperti rumput laut, sayur, kedelai, beras, ikan, buah dan teh hijau. Pastinya faktor kesegaran bahan makanan pun menjadi syarat terpenuhi nutrisi yang dibutuhkan.

Inilah mengapa menu makanan di Jepang tergantung pada ketersediaan bahan makanan yang berbeda setiap musimnya.

Orang Jepang hanya menggunakan sedikit minyak dalam mengolah makanannya, terutama saat menggoreng. Makanan yang disajikan sebagian besar diolah dengan cara direbus, dipanggang atau dikukus.

Rasa makanan banyak didapat dari kaldu sayuran. Penggunaan bumbu rempah yang berlebihan sangat dihindari oleh para wanita Jepang, karena mereka tidak ingin memberi beban lebih pada perut, organ hati dan ginjal.

Orang Jepang mengutamakan rasa alami dari makanan yang disajikan. Mereka makan dengan perlahan dan dalam porsi yang kecil. Satu menu makanan disajikan dalam piring tersendiri.

Jarang mereka menumpuk menu yang berbeda dalam satu piring sehingga kualitas rasa alami makanan akan tetap terasa. Mereka tidak pernah mengisi piringnya sampai penuh, dengan cara ini mereka tidak akan makan dengan berlebihan.

Mengutamakan Nasi Dibanding Roti 

Ternyata rahasia wanita Jepang tetap bertubuh ramping adalah meminimalisir makanan bertepung seperti roti. Mereka lebih mengutamakan beras yang dimasak tanpa garam dan mentega, untuk setiap menu makanan yang dihadirkan.

Menu sarapan adalah hal yang paling dipersiapkan di Jepang di setiap harinya. Ada beragam menu yang dihadirkan untuk sarapan. Makanan utama biasanya terdiri dari nasi, ikan, omelet, sup miso, rumput laut, kedelai dan teh yang disajikan dalam beberapa piring.

Dessert yang Rendah Lemak

Masyarakat Jepang sangat jarang menikmati makanan penutup atau dessert. Dessert yang disajikan pun diupayakan untuk mengandung lemak dan gula yang sedikit.

Ini sangat jauh berbeda dengan selera masyarakat Barat yang banyak menggunakan gula atau buttercream untuk menu dessert - PT SOLID GOLD BERJANGKA

Sumber : lifestyle.liputan6

Read More»

Ini Cara Beli Reksa Dana Rp 10 Ribu di Bukalapak

Penyedia jasa jual beli online Bukalapak menyediakan fitur BukaReksa yakni layanan jual beli reksa dana secara online. Reksa dana yang dijual di sini terhitung murah lantaran investor hanya merogoh kocek minimal Rp 10 ribu. Lantas, bagaimana cara mengaksesnya?

Co-founder dan CFO Bukalapak Fajrin Rasyid mengatakan, untuk mengakses BukaReksa sangat mudah. Masyarakat hanya tinggal mengakses di laman Bukalapak. Kemudian, calon investor hanya memasukkan data diri.

"Sangat mudah, kita cukup memasukan data diri kita, tidak terlalu banyak, seperti data nama, tanggal lahir, penghasilan, dan juga upload KTP," jelas dia di Gedung Bursa Efek Indonesia (BEI) Jakarta,


Dia mengatakan, data itu akan diproses sehari. Dia bilang, investor cukup mendaftar secara online.

"Itu semua ada di aplikasi Bukalapak. Jadi tidak perlu datang langsung ke kantor Bukalapak. Itu akan kita proses selama 1x24 jam," jelas dia.

Dia menerangkan, produk yang ditawarkan merupakan reksa dana pasar uang. Imbal hasil yang ditawarkan sekitar 7-8 persen per tahun. Dia mengklaim, imbal hasil ini lebih tinggi dibanding tabungan konvensional di bank namun tergantung dengan kondisi pasar.

Dia mengatakan, keuntungan dari investasi ini ialah risiko yang minim. Hal ini sejalan dengan profil risiko investor yang disasar. Kemudian, layanan ini juga didukung oleh lembaga yang kompeten.

"Jadi tentu pertama investasi  BukaReksa didukung dan diawasi OJK. Bukan lembaga abal-abal. Kami bekerjasama dengan pihak-pihak pengalaman dengan CIMB Principal Asset Management. Jadi boleh dikatakan kami bukan lembaga tidak menjamin keamanan. Tapi perlu diperhatikan juga investasi tetap ada faktor risiko," tutur dia.

Solid Gold

Read More»

112 Kios di Pasar Senen Terbakar

Pelaksana Tugas Gubernur DKI Jakarta, Sumarsono, mengatakan kebakaran di Pasar Senen sudah terjadi dua kali dalam sepekan.

Hingga saat ini, kata dia sudah terdapat penambahan mobil pemadam kebakaran (damkar) yang dikerahkan di lokasi kejadian.

"Kebakaran yang pertama itu bukan di Pasar Jaya, tapi yang sebelahnya PD Pembangunan Jaya, sekitar situ. Sekarang di lapangan sedang menyelesaikan dari 24 kayanya ada tambahan jadi 50 damkar," kata Sumarsono di Balai Kota, Jakarta Pusat, Kamis (19/1/17).

Dia mengatakan sudah mengerahkan beberapa aparat keamanan untuk mengantisipasi terjadinya penjarahan kepada para korban kebakaran.

"Saya kira tim sudah menyelesaikan semuanya dari segi kebakarannya, tinggal menuntaskan. Memang belum padam seluruhnya karena angin, jadi api masih menyala di beberapa titik," papar dia.

Soni, sapaan akrab dari Sumarsono, mengungkapkan, hingga saat ini data yang diperolehnya terdapat 112 kios yang terbakar dari dua blok yang ada di Pasar Senen.

"Ini info dari Kadis kios yang terbakar ada 112 kios di blok 1 dan 2, hingga saat ini belum 100 persen padam," pungkas Soni.

Hingga saat ini api masih berkobar di Pasar Senen. Pemadam Kebakaran masih terus berupaya memadamkan api.

Solid Gold

Read More»

Berapa Banyak Tidur Yang Anda Perlukan

PT SOLID GOLD BERJANGKA JAKARTA - Padatnya jadwal aktivitas membuat jam tidur anda jadi berkurang. Mengorbankan satu sampai dua jam tidur untuk bisa melakukan kegiatan terdengar masuk akal, dan hal itu sudah biasa.

Tapi sebenarnya, kurang tidur akan mengubah suasana hati, energi, ketajaman mental, serta kemampuan untuk menangani stres. Untuk jangka panjang, kurang tidur kronis membuat kekacauan pada kesehatan.

Dengan memahami kebutuhan tidur malam, anda bisa keluar dari kerugian kurang tidur kronis. Dan anda pun bisa mendapatkan jadwal tidur yang sehat.

Tidur merupakan kebutuhan, bukan kemewahan

Kualitas tidur langsung memengaruhi kualitas hidup anda, termasuk produktivitas, keseimbangan emosional, kreativitas, vitalitas fisik, bahkan berat badan.

Tidur bukan hanya waktu ketika tubuh berbaring. Tanpa cukup jam tidur, anda tidak dapat bekerja, belajar, dan berkomunikasi, dan itu akan membuat anda mengalami gangguan mental, dan fisik yang besar.

Kabar baiknya, anda tidak harus memilih antara kesehatan dan produktivitas. Ketika anda mulai mendapatkan tidur yang dibutuhkan, energi dan efisiensi akan naik. Berikut ini beberapa mitos yang beredar di masyarakat tentang tidur, disertai fakta sebenarnya :

Mitos 1. Satu jam kurang tidur per malam tidak akan memengaruhi fungsi siang anda.

Fakta : Kehilangan satu jam waktu tidur mungkin tidak membuat anda mengantuk di siang hari, tapi memengaruhi kemampuan untuk berpikir dengan benar, serta merespon secara cepat.

Juga mengganggu kardiovaskular kesehatan, keseimbangan energi, dan kemampuan untuk melawan infeksi.

Mitos 2. Tidur malam yang berlebihan dapat menyembuhkan Anda dari masalah kelelahan siang hari.

Fakta : Kuantitas tidur yang anda dapatkan adalah penting. Tapi kualitas tidur juga harus diperhatikan.

Beberapa orang tidur delapan atau sembilan jam malam tapi tidak merasa cukup saat bangun, itu karena kualitas tidur yang sedikit.

Mitos 3. Anda kehilangan tidur selama seminggu, dan bisa diganti di akhir pekan.

Fakta : Meskipun pola tidur tersebut membantu meringankan utang tidur, tapi tidak benar - benar membuat anda terbayar kurang tidurnya.

Tidur pada akhir pekan bisa memengaruhi siklus tidur - bangun anda, sehingga jauh lebih sulit untuk tidur malam dengan tepat dan bangun pagi dengan cepat - PT SOLID GOLD BERJANGKA

Sumber : health.liputan6

Read More»

Tanda - Tanda Anda Ditakdirkan Jadi Bos

SOLID GOLD BERJANGKA JAKARTA - Jalan karir yang cemerlang pasti selalu ingin digapai oleh semua orang. Tak ayal setiap orang pun berlomba - lomba untuk menunjukkan kemampuannya dalam bekerja.

Hal ini dilakukan dengan maksud agar mereka bisa mendapat kenaikan jabatan yang diinginkan. Meski sudah bekerja keras, tidak semua orang ternyata mampu untuk menduduki posisi pimpinan.

Ada beberapa sifat yang harus dimiliki untuk dapat duduk sebagai manajer sebuah perusahaan :

1. Punya kemampuan memimpin yang baik

Seorang pemimpin harus memiliki kemampuan manajemen yang baik. Dia harus dapat merencanakan segala sesuatu secara matang. Semua rencananya juga harus berjalan sesuai rencana dan tersusun secara sistematis.

2. Rasa empati besar

Rasa empati merupakan satu sifat yang dimiliki oleh seorang pemimpin. Seorang pemimpin harus bisa memperlakukan semua orang di sekitarnya dengan cara yang sama. Dengan demikian, semua orang akan menghormatinya dan berusaha menaati perintahnya.

3. Bekerja lampaui ekspektasi 

Hal ini adalah satu hal penting yang menjadi tanda seseorang memiliki potensi sebagai pemimpin. Ia tidak hanya bisa untuk mengerjakan setiap tugas yang diberikan padanya, ia juga bisa memberikan hasil dan melampaui ekspektasi yang ada.

4. Proaktif

Seorang pemimpin haruslah memiliki sifat proaktif. Menjadi seorang yang proaktif dapat berarti banyak hal. Namun satu hal yang menjadi sorotan adalah, menjadi proaktif berarti ia harus bisa untuk kreatif dan tanggap dalam menyelesaikan tugas yang diberikan.

5. Disegani orang banyak

Menjadi pemimpin berarti ia harus bisa menjadi panutan bagi orang banyak. Perilaku yang baik dari seorang pemimpin juga akan membuatnya disegani oleh orang banyak - SOLID GOLD BERJANGKA

Sumber : bisnis.liputan6

Read More»

Hal Ini Tidak Pernah Dilupakan Orang Yang Bahagia

SOLID GOLD JAKARTA - Apakah pernah orang lain terlihat lebih bahagia ketimbang anda? Terutama saat membuka media sosial, anda melihat orang - orang bersenang - senang saat liburan atau merayakan prestasi.

Namun di di sisi lain, anda merasa masih terus berjuang melalui hari dan pulang ke rumah dalam keadaan kelelahan. Dan anda selalu merasa bernasib buruk.

Seiring waktu, hal tersebut bisa membuat frustasi. Anda bisa menyabotase pertumbuhan diri sendiri tanpa menyadarinya.

Namun kabar baiknya, jika anda mengubah cara berpikir, anda bisa mengendalikan situasi. Jika anda ingin memulai bahagia, ingatlah enam hal yang tak pernah dilupakan orang bahagia ini :

1. Fokus pada peningkatan diri sendiri

Jangan terpaku pada keberhasilan orang lain. Sudahlah, anda tidak perlu peduli dengan apa yang orang lain miliki atau prestasi yang ia telah capai. Anda harus fokus pada kemajuan dan pertumbuhan anda sendiri. Sangat mudah iri dengan orang lain ketika kita hanya melihat ke permukaan.

Bila berselancar di media sosial, anda akan melihat orang hanya memilih untuk menyajikan bagian terindah dalam hidup mereka, sementara anda membandingkan dengan periode sulit dan senang. Alih - alih berfokus pada orang lain, mulailah melakukan hal berpengaruh bagi diri kita sendiri.

2. Membuat keputusan untuk menjadi bahagia

Anda mungkin berpikir, "Memilih untuk bahagia? Kebahagiaan itu tidak alami?" Namun sebenarnya kebahagiaan adalah sebagian besar pertanyaan dari pola pikir.

Kebahagiaan berasal dari rasa syukur. Hal - hal itu tidak selalu berjalan seperti yang anda inginkan, tetapi pada saat yang sama, hal yang tampaknya buruk bisa berakhir menjadi berkah.

3. Berhenti menempel masa lalu

Setiap orang memiliki saat - saat yang menyakitkan atau memalukan dari masa lalu. Jika ingin bahagia, putuskan bagaimana anda ingin berurusan dengan kenangan yang menyakitkan.

Apakah anda masih merasa kesal dan benci tentang kenangan anda? Hal ini dapat melumpuhkan kemampuan untuk bergerak maju.

Atau sebaliknya, apakah anda mengakui peristiwa yang menyakitkan dan mau belajar dari pengalaman. Sebaliknya, jangan biarkan kenangan baik menahandari kemajuan dalam hidup anda.

Yang terbaik belum datang. Kebahagiaan mungkin mengambil bentuk atau bentuk yang berbeda, tapi itu ada jika anda menginginkannya.

4. Kelilingi diri anda dengan orang - orang yang positif dan mendukung

Orang yang dipilih untuk menghabiskan waktu ikut memberi pengaruh bagi anda. Bersama orang - orang yang tidak mendukung anda ketika mencoba memperbaiki diri sendiri akan membawa anda terperosok

Jika melihat orang - orang di sekitar anda yang membawa pengaruh negatif, saatnya untuk pergi. Sangat mudah untuk tetap dikelilingi oleh negativitas ketika rasanya seperti tidak ada pilihan lain yang tersedia.

Tapi ada. Lebih baik sendirian daripada dengan orang-orang yang memberi pengaruh buruk. Saat sendiri adalah waktu untuk refleksi diri untuk menemukan cara untuk memperbaiki diri sendiri.

5. Jadilah jujur

Kadang - kadang bisa menakutkan untuk mengatakan yang sebenarnya. Anda takut menakut - nakuti orang lain pergi, atau menakuti diri sendiri. Di sisi lain, mengatakan yang sebenarnya bisa membebaskan.

Hal yang baik tentang kebenaran adalah bahwa anda tidak harus ingat kebohongan, atau merasa buruk tentang diri anda. Ini berarti yang tidak menekankan diri anda sepanjang waktu. Kebanyakan dari semua, tinggal jujur kepada diri sendiri.

Anda bebas untuk membuat pilihan anda sendiri, untuk hidup sesuai dengan cara anda sendiri, dan berjuang untuk apa yang anda percaya. Jadilah bahagia - SOLID GOLD

Sumber : lifestyle.liputan6

Read More»

Karier Prospektif Dengan Gaji Menggiurkan

PT SOLID GOLD BERJANGKA JAKARTA - Semua orang ingin memiliki pekerjaan stabil dengan upah yang sesuai.

Walau begitu, hal ini tidak selamanya bisa didapat. Kondisi perekonomian yang tidak stabil di beberapa negara membuat beberapa bidang pekerjaan tidak lagi memiliki prospek yang baik.

Namun anda tidak perlu khawatir. Beberapa bidang pekerjaan berikut ini masih memiliki prospek baik di beberapa waktu ke depan dengan jaminan upah yang tidak kalah besar. Berikut ulasannya :

1. Audiologi

Bidang karier ini memang tidak banyak dikenal oleh orang. Mereka yang berkarier sebagai audiolog bertanggung jawab untuk mendiagnosis, memonitor, dan mengobati orang yang mengalami permasalahan pendengaran. Diperkirakan, bidang pekerjaan ini akan mengalami peningkatan sebesar 36,8 persen.

2. Pendidikan kesehatan

Salah satu bidang pekerjaan yang juga menjanjikan adalah mereka yang berkecimpung di dunia pendidikan kesehatan.

Sebagai tenaga didik kesehatan, pekerja bertanggung jawab untuk memberikan informasi pada publik tentang segi kesehatan tertentu.

Hal ini penting mengingat banyak orang yang belum tahu akan pentingnya hal ini. Karier di bidang ini akan meningkat sebanyak 36,5 persen.

3. Terapis fisik

Cedera dalam olahraga sering terjadi. Terapis fisik bertugas untuk memeriksa dan menjalankan program rehabilitatif bagi para atlet.

Program ini dapat memperbaiki mobilitas, mengurangi rasa sakit, meningkatkan kekuatan, dan menghentikan sakit akibat cedera.

Karier ini diprediksi akan terus meningkat seiring berkembangnya waktu. Presentasi peningkatan pekerjaan terapis fisik adalah 45,7 persen.

4. Analis pemasaran

Seorang analis pemasaran kini banyak dicari oleh berbagai perusahaan. Pekerjaan ini bertanggung jawab untuk melakukan riset akan sebuah produk dan jasa agar bisa diterima di masyarakat.

5. Penerjemah bahasa

Bidang karier terakhir yang memiliki prospek yang baik adalah seorang penerjemah bahasa. Selain bahasa internasional inggris, mereka yang bisa menerjemahkan bahasa jerman juga dinilai dapat meraup penghasilan lebih besar - PT SOLID GOLD BERJANGKA

Sumber : bisnis.liputan6

Read More»